冬天艾灸几天一次最好
1、要看个人体质，根据自身症状来决定。如果是身体严重不适的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是单纯靠艾灸养生的话，就不需要天天做了。
2、如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。
3、值得注意的是：小孩子和老人艾灸的时间要短些。
艾灸后皮肤极痒为什么
排毒反应
艾灸可以促进人体内毒素排泄，其中一部分毒素会通过皮肤排出来，这些毒素排到皮肤上就会对皮肤造成刺激，引起皮肤瘙痒的现象发生。
排病反应
艾灸阳气的渗透作用，使得脾，肝，肾的阳气得到有效补充恢复，功能加强，从而排毒能力也会加强，使得病邪被赶出内脏和血液，在排毒的时候，皮肤上可能出现不同症状的阵子，引起瘙痒现象，越是瘙痒，说明 体内毒气越重。
体内湿邪造成
艾灸后皮肤瘙痒，并且出现疹子，从中医角度来说，是由于不同内脏部位受到湿邪，寒邪，风邪入侵所造成。
艾灸出水泡怎么处理
艾灸出水泡怎么处理艾灸后出现水泡一般不需要处理，更不要刺破，等时间长了水泡会自动消失。
不注意挑破水泡，容易引起感染，出现化脓现象，这种情况下不要挑破表面疮皮，可以继续施灸，到一定时候，脓液会自动顶出疮皮，可以撒一点艾灸后的灰烬，来帮助止痛消炎。
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