夏天坐月子能吹空调吗
在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调，能预防疾病如湿疹等，但应控制在26摄氏度左右。
为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。
另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以喝淡盐水来补充盐分。
夏天坐月子吹空调注意事项
1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。
3、控制好吹空调的时间，睡觉时不能吹着空调，在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。
4、空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要在空调房里，等温度达到26摄氏度时再进入。另外，空调房要保持通风，不要密闭。
5、在吹空调时，建议妈妈们穿长衣长裤，尽量将所有部位遮住，以免受凉。因为在坐月子时，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。
夏天坐月子注意事项
1.保持乐观的心态。夏季天气燥热，加上生孩子之后一些琐碎的事，产妇很容易出现情绪起伏大、脾气暴躁的情况，从而不利于产后身体的恢复。因此产妇拥有好的心情是很重要的。夏季坐月子时，产妇一定要放松心情，保持良好的心态，这样才有利于身体的恢复。
2.多吃清淡的食物，合理搭配。孕妇生产之后，需要多吃一些营养丰富的食物补充营养。但同时因为天气炎热，所以也要多吃一些清淡的粥。各种食物合理搭配不仅能促进食欲，还能补充产妇身体的营养。
3.多走动。一些产妇在坐月子的时候会一直躺着休息不运动，其实这是不好的。在保证充足休息的同时，也要稍微运动一下，可以去客厅到处走走，休息与运动结合，这样有利于身体的恢复。
4.不能受凉。产妇在坐月子的时候一定要做好保暖工作，不能感冒，否则就会留下病根。在吹空调和风扇的时候也要将关键部位都包住，以防受凉感冒。
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