口腔溃疡是什么
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
女性经常口腔溃疡是为什么
口腔菌群失调：口腔内部的菌群失调造成口腔溃疡细胞水肿变性，继而局限性坏死形成一个或多个，或大或小的溃疡面，下层是一个坏死组织，有大量炎症细胞浸润。口腔细菌造成口腔溃疡的几率比较大，大约占46.32%。
消化系统疾病及功能紊乱：改善口腔溃疡的小妙招一小部分口腔溃疡患者与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。这类患者大约占人群的6.78%左右。
内分泌变化：有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。内分泌引起口腔溃疡的患者大多数都是女性患者，尤其是18-30岁的女性较多。
免疫反应：首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应，就是由于各种因素，使人体正常的免疫系统对自身组织抗原，产生免疫反应，引起组织破坏而发生疾病。免疫因素引起口腔溃疡的患者也比较多。
改善反复口腔溃疡应该怎么做
避免冷热不均、过热的食物：这类食物对于人们牙齿及口腔黏膜会造成很多伤害，经常食用过热食物，还会引发牙龈肿痛和口腔溃烂问题，不少口腔癌、舌癌患者就是因为吃过热食物诱发癌症。因此，建议大家勿要食用过热食物，平时尽量用温水漱口。
保持口腔卫生，饭后漱口：口腔黏膜抵抗力太低、加上细菌病毒入侵口腔，很容易导致溃疡发生，因此做到早晚刷牙，保持口腔卫生。只有口腔的内环境改变，口腔才会变得越来越健康。
保持好心情和良好作息：保持心情的舒畅和良好作息，同时还增强自己的抵抗力，也包括口腔的抵抗力。
扔掉月桂基类牙膏：很关键但最被忽视：月桂醇硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠常出现在牙膏当中，牙膏中的这种物质会直接导致接触到的口腔黏膜细胞全部死亡，使黏膜变薄，抵抗力下降。
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