伤胃,影响消化功能。喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。早上不宜空腹饮用,这样会使胃酸分泌过多,易产生腹泻。
会让牙齿变成全口蛀牙。因为柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题。
1、由于柠檬富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。
2、不易过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。
3、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
推荐阅读:
喝柠檬水有什么好处 柠檬有什么作用
柠檬水怎么喝减肥 喝柠檬水有什么好处
孕妇喝柠檬水的好处有哪些 柠檬水什么时候喝好