剖腹产也是很损耗身体的，所以会需要做一些事情来修复身体，比如食补或者是运动锻炼，但是有些事情是不能做的，不仅不利于身体的恢复，还会带来危害，接下来的文章会详细的介绍。
第一件事情就是不能吃大鱼和大肉，虽然生产之后需要补充营养，但是坐月子的时候并并不能一下子补充太多，身体会接受不了，虽然在人的潜意识里面，只有吃营养的食物才可以恢复，这也是需要讲究一个量的，因为盲目的补充营养，不但吸收不了，还会导致长肉，补充的太过的话，可能还会出现便秘、奶涨等情况，如果宝宝喝了这种母乳，也会出现腹泻或者是消化不良的现象，所以建议孕妈在生产之后也要均衡饮食，这样才有利于身体的恢复。
第二件事情就是在床上平躺，剖腹产之后，随着麻醉药药效的消退，可能剖腹产的疼痛感会更加的强烈，如果这个时候选择平躺在床上的话，肚皮有一种拉伸感，会加剧疼痛，可以试着侧卧的方式，尽量少剧烈的动，不然会拉扯到伤口，不利于恢复。
如果觉得休息的时间过了，可以起来适当的锻炼一下，活动下四肢，将体内的气体排泄出来，等到肚子也比较空的时候，就可以进食一些东西，这样可以帮助产奶，宝宝才有奶喝。
第三件事情就是洗澡，一般生产一周之后就可以洗澡、洗头了，但是在选择洗澡的时候，不建议选择盆浴和躺浴，这样可能会感染到伤口，其实最好的方式就是用温水擦拭身体，这样伤口也不用碰水，自己本身也会干净一些，心理也会舒服一些。
第四件事情就是憋大小便，在剖腹产之后，因为去厕所太费劲，所很多孕妈都会憋着，但是这样做并不好，因为如果不将排泄物排出体外，很容易引起便秘，到时候会更加的痛苦，所以建议还是忍一下，该去的时候还是要去的，虽然会有一点疼痛，但是过段时间就好了，先忍着吧。
总结：关于剖腹产的注意事项应该有所了解吧，注意这些事情更加有利于伤口的恢复，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的亲子知识可关注三八女性网。
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