夏季为什么容易得热感冒
1、由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量。
2、夏天昼长夜短，闷热地天气常容易影响人们正常地睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉浑身乏力。
3、夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。
4、由于天气热，人们不愿到户外运动，使人体的抵抗力下降。
5、因地域不同，昼夜温差较大，导致老人和儿童容易夜间感冒。
6、气候异常带来的忽冷忽热，人们没有及时适应气温变化，从而加大感染病毒的几率而引发感冒。
7、很多人贪图凉快，喜欢吹空调、洗冷水澡等行为，也很容易使人在夏天感冒。
夏季得了热感冒该怎么办
首先在风热感冒发生之后患者就应该及时的卧床休息，之后还应该多喝水，而且药物方面也最好是以解表化湿和理气和中为主要功效的药物为主，如果病人在患有此病的同时还伴有咽喉疼痛的症状发生，这个时候还需要配以消炎药来进行服用，这样在服用两三天之后才会有好的疗效，患者的病症也可以逐渐的得到缓解，从而才可以缩短感冒的病程。
但如果患者在服用药物的同时还能够在日常的时候多注意一些事项，这对疾病的康复是可以起到促进性作用的。在日常的时候病人不但要避免受凉和受热，而且还应该注意劳逸结石，一定要防止过度的劳累，这样才可以在增强身体抵抗疾病的能力。而在饮食当中也应该是以清淡营养丰富的食物为主，这样才有助于对机体能量消耗的补充，从而才可以避免病症会越发的严重，患者在服用几天药物之后才可以达到治疗的目的，这样也就可以让病人的身体尽快康复了。
夏季患上热感冒的注意事项
作息方面，当增加休息时间，避免熬夜，保证每天休息时间达到8h。
饮食方面，当禁食生冷、油腻、辛辣;可多服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等。忌食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌等食品。
还需要提醒大家注意的是，在治疗风热感冒的时候千万不要用生姜和红糖之类的食物，以免用后不但会有好的疗效，甚至还会火上浇油，导致病情会向坏的方向发展，到时候还会给治疗带来一定的难度，因此在平时的时候就应该引起注意。
热感冒有哪些症状
一般症状
热感冒的症状是很多的，主要包括发热、头晕或者是头痛、流清鼻涕、鼻塞、咽喉肿痛、浑身乏力、四肢酸软、口干舌燥、食欲不佳等。另外也有一些热感冒患者除了患有上述的感冒症状之外，还会出现排汗不畅以及恶心呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，不少人还会有便秘、口舌生疮等一系列上火的表现。
详细症状
热感冒症状较轻时一般是只有鼻部的症状，比如说鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏等，也有人会有轻微的咳嗽，一般3天左右就会痊愈。如果症状比较严重的话那么还会伴有发高烧、怕冷、浑身无力、食欲不振等情况，不少患者会出现较为频繁的咳嗽，咽部也有可能会充血发炎，甚至出现疱疹、溃疡等症状。
推荐阅读：
