现在的脱发问题并不是一个很小的问题，网上有一个段子说：以前每年的愿望是发财，今年还要多加一条就是不要脱发，所以脱发的问题还是很严重的，接下来的文章会详细的介绍如何改善脱发的问题。
头发保持干净柔顺
因为有些人脱发太严重了，就很少梳头发，或者是三天洗一次头发，避免洗发水中的化学物质污染头皮，其实这种做法是错误的，因为不梳头发的话打结会更加的严重，到时候梳的时候更加脱发严重，不洗头发也是一样的道理，油脂分泌过多就会导致脱发严重，所以一定要保持干净柔顺的头发，使用柔顺的洗发水就可以了。
头发要吹干睡觉
也有一部分人说头发只要吹到七分干就可以了，这样对头皮是有好处的，可以有些人头发没吹干就睡觉了，第二天起来头发乱七八糟，怎么都理不通顺，还不如晚上直接吹干睡觉，也不会因为头发没干睡觉引发头痛的问题，不过在吹头发的时候一定要注意，吹风机不要靠近头皮，中挡风慢慢的吹干就行，不可操之过急。
边吹边梳理
在吹头发的时候，可以一边吹头发一边用梳子梳理，避免吹完之后头发打结严重，所以在吹头发的时候也要顺着头发吹，不要胡乱吹，搞得头发乱七八糟的，到时候梳理的时候又会脱掉一把头发，还有就是不要总是对着一个位置吹，这样对头皮和头发是没有好处的。
水分要擦干
在吹头发之前，可以先吹干头发，然后在使用吹风机，这样不仅可以快速的吹干头发，还可以防止头发因为高温变得干燥缺水，所以在吹头发的时候一定要擦干水分。
分开吹头发
头发很厚的妹子在吹头发的时候就会觉得很烦躁，为了避免因为你不耐烦，而导致头发吹的乱七八糟，到时候梳头发脱发很严重的情况，所以可以一把一把的吹，用夹子将头发夹好，先吹下面的，在吹外面的，中档的风，不能太热也不能太冷，没多久就可以吹干了。
总结：脱发严重的话，除了要注意上述的五种情况外，平常也可以吃一些生发的食物，比如鱼类、豆腐类、海带等食物，这些都是有助于生发的，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的护肤知识可关注三八女性网。
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