1.洁净肌肤。脸部肌肤的血液循环能够通过脸部按摩得到一定的促进作用,细胞能够吸收到更多由血液带来的营养,同时由于血液的流动速度以及单位血流量,细胞中的二氧化碳以及其他废物排出体内的速率加快,能够让皮肤从里到外都能保持洁净。
2.紧实肌肤。脸部按摩能够促进皮肤的血液循环,并激活皮下脂肪组织。同时,脸部按摩可以锻炼肌肉的纤维细胞,使肌肉纤维的弹性恢复如初,紧致肌肤。
3.红润肌肤。皮肤的皮脂分泌可以通过脸部按摩得到充分的调节,帮助细胞维持水润的状态,细胞质保持充盈的水分。皮肤水润,自然能让气色更加红润,更加显得年轻。
4.辅助瘦脸。脸部按摩能够帮助辅助瘦脸,打造瓜子小脸。皮肤组织中过多的液体能够通过脸部按摩快速排出,也就是在一定程度上可以消除水肿或者缓解水肿的程度,同时通过脸部按摩可以充分燃烧脸部的脂肪,加快血液循环,对瘦脸是很有好处的。
5.延缓衰老。脸部按摩能够帮助延缓肌肤衰老。一方面脸部按摩能够舒张毛孔并帮助排出毛孔中的脏东西,紧致皮肤,保持肌肤的细嫩紧致,另一方面按摩能够使皮肤更加的柔软、滑顺,延缓肌肤的衰老进程。
1.脸脱皮时不要按摩
干燥的脸蛋不宜按摩,应涂上滋润的按摩霜,这样的按摩霜能避免拉扯肌肤,帮助指腹在肌肤上顺畅地活动,同时不要选择油腻厚重的按摩霜,尤其是对于油性肌肤,按摩后要擦拭掉脸上多余的油分,避免对毛孔造成额外的负担。.
2.面部按摩时间不宜过长
面部按摩时间为5至20分钟,按摩时间不可太长。每个动作重复10~20次即可。
3.脸部肌肉不可往下推
面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。切记不可往下推,这样使地心引力拉扯肌肤,加速松弛下垂。
4.脸发红过敏时不要按摩
严重暗疮肌肤、急性过敏的肌肤、晒伤肌肤或有水疤、伤口的肌肤不适合做面部按摩,否则会加重肌肤的不良状况。
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