宝宝睡觉出汗多怎么回事
有多种因素导致，其一是由宝宝身体特征决定。汗腺的分泌是受植物神经来调节的，宝宝的植物神经发育不健全，神经内分泌调节功能相对较差，大脑皮层对植物神经的抑制功能差，尤其在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而处于兴奋状态,容易出现汗多现象，而且这样的出汗现象往往见于入睡后半小时之内。
其二可能是宝宝睡前进行过较多的活动，使机体产热增加,导致体温升高，需靠排汗散热。或在进食不久,尤其是摄入高热量食物比如喝奶，不仅热量大，而且由于消化的需要导致胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺分泌也就随之增加。
针对这种情况，家长可在入睡前减少其活动量，限制剧烈活动;且在睡前不要让其吃得太饱,更加不要吃高热量的食物或喝高热量的饮料。
宝宝睡觉出汗多还要盖被吗
要。
宝宝睡觉出汗多是由很多原因导致的，如果是生理性原因，如捂得多、室温过高、神经发育不完善等，那么，家长可以通过补充水分、擦澡来护理出汗宝宝;如果是病理性因素则需要看医生接受治疗。不过，无论哪一种情况，宝宝睡觉出汗多都需要盖被子。
因为宝宝出汗后，身上是湿的，如果不盖被子，遇到冷空气，宝宝很容易着凉感冒。
建议：
1、如果是夏天，家长可以在宝宝睡觉的时候给他盖薄一点的被子。
2、宝宝睡觉出汗之后，家长一定不要让宝宝小身子暴漏在空气中，要做好保暖措施，尤其是手脚和背部，以预防宝宝受凉感冒。
宝宝睡觉出汗多该怎么办
调节室内温度
宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，通风但不冷，温度大概保持在16—21摄氏度之间就可以了，每天早、中、晚坚持定时给宝宝的房间开创换气，尽量做到每次开窗10—30分钟，这样可以减少宝宝睡觉出汗。
更换棉质睡衣
宝宝睡觉出汗多的时候，家长应该先及时用棉质的干毛巾把宝宝的汗液擦拭干净，尤其是皮肤褶皱的地方，然后给宝宝更换轻薄干净的棉质睡衣，这样可以有效促进宝宝的睡眠并减少出汗。
后背放一块隔汗巾
因为宝宝的皮肤非常娇嫩，一旦晚上睡觉出汗多，汗液在皮肤上残留过久很可能会使宝宝的皮肤起红疹，甚至很容易使宝宝受凉感冒。此时妈妈们可以在宝宝的后背垫上一块隔汗巾，这样能有效吸收宝宝身上的汗液，促进宝宝的睡眠。
适当减少盖的被子
宝宝睡觉穿的衣物与被子盖的厚薄程度应该相当，不应该为了怕宝宝冷就给他穿很多衣服或盖很厚的被子，尤其是冬天，这样很容易使宝宝在睡觉出很多的汗液，对宝宝的身体不利。
喂点淡盐水
当宝宝睡觉出汗多时，家长应该适当给宝宝喝点淡盐水，及时补充宝宝体内因出汗流失的水分和盐分，避免造成身体脱水。
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