莫去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,最好使用乳剂或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒品会比较好。
充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外,还应定期作保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的保养品。
温和洁面
洗脸时,选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露,沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分按摩,更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏,它们会磨损脆弱的表皮组织,损害肌肤的保护功能,导致过敏。冲洗干净后,用毛巾或纸巾蘸干水分,并在1分钟内涂上后续的保养品。
使用舒缓面膜
除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护,一般敏感皮质每周1-2次,每次敷5-10分钟,就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质,洗脸后尽快敷上,而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会刺激皮肤,就在洁面后喷上一层舒缓喷雾,再敷的时候就能降低刺激感。
洗面奶的选择。
敏感肌的话不要选择清洁力太强的洁面产品,本身对于正常的皮肤就有不好的影响,对于敏感肌则只会加重恶化,所以要选择相对温和的种类,产品配方中涉及的材料越少越好,也不要觉的温和的洗不干净,脸部留有少量的油脂能维持脸部水油平衡,更健康。
护肤品的选择。
在脸上用的东西大家还是要买正规的产品,假冒伪劣之类的三无产品永远都不要用(用完可就不一定是肌肤敏感的问题了),尽量选择较为天然的不含酒精的或酒精含量较低的护肤品,酒精会刺激皮肤尤其敏感肌很容易变红过敏。
注意面部保养。
每周做1~2次面膜,少用贴片式的,就算用贴片式的也尽量用补水的而不是美白的,很多美白产品里面含有一些激素或者微量重金属的,最好是自己DIY面膜,可以选择护肤水泡纸膜或用啫喱状的芦荟胶敷脸,效果也都不错。
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