酵素梅有什么副作用
1、软便现象
胃肠内之黏液是在防止胃酸腐蚀肠壁，及过滤营养素之吸收;若过量则会阻碍营养吸收功能，酵素的整肠功能便是将胃肠多余之黏液消除。粪便、黏液及水分混合而排出即成浆状，是无腹痛的情形与一般的腹泻不同。
2、身体瘙痒感觉
肝、肾器官功能有障碍的人，易在血管末梢及细胞间残存许多废物、毒素、金属元素，酵素能有效的分解这些有害物质，从尿液中排出体外，一部分由汗腺排出时便会有皮肤瘙痒的感觉。
3、胃溃疡者有灼痛现象
酵素梅有强力抗炎与活化细胞的功效，当触及胃溃疡部位时即发挥分解坏死细胞与病毒作用，因而产生些微发热、些微刺感或气闷的现象，是因刺激神经而产生的感觉。待修复细胞完成，胃溃疡现象即可改善，西梅宛如人体内的清道夫，会附着外来物质，并将之分解借此防止动脉阻塞维持关节灵活度。
酵素梅适合哪些人
便秘人群
小肚子涨涨的、鼓鼓的，怎么拉也拉不出来。
常吃快餐人群
为了方便，快餐营养不均衡，缺少植物纤维素，导致便秘!!
应酬人群
应酬多，吃饭时间不固定，生活习惯不规律。
经常熬夜人群
经常熬夜，打破正常生物钟，紊乱身体的正常功能，肠道消化不良。
久坐办公室不动人群
长时间不动，自然肠胃蠕动减弱，不光便秘，会形成更多的宿便。
酵素梅饭前吃还是饭后吃
吃完饭半个小时后吃酵素梅，还有吃了梅子别喝凉水!多喝水但别快喝这样对身体好!多喝点热水会好点，记得吃梅子别喝凉水哦。
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