妊娠纹主要出现在妈妈们的腹部,因为妈妈们怀孕的时候肚子会随着宝宝的长大而逐渐的变大,如果腹部的增大超过了皮肤的承受范围,皮肤的弹力纤维就会断裂,腹部皮肤会逐渐变薄变细,从而形成妈妈们最烦恼的妊娠纹。
妊娠纹也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。有些孕妈妈怀孕后胃口很好,又不注意控制食量,体重增长过快,导致原先的皮肤纤维超过限度发生断裂,也会形成妊娠纹。
调整饮食,不吃油腻食物
宝妈们应该多吃些蔬菜哟。在蔬菜中,像胡萝卜、海藻等是都是天然的纤体食品,这些食物具有溶解脂肪、燃烧热量,排除体内多余水分与毒素。另外,宝妈们要想去除腹部妊娠,增强粗纤维素的摄入也是很不错的方法哟,平时可以多摄取西芹、南瓜等富含纤维素的蔬菜,不仅可以促进胃肠蠕动,还能减少脂肪堆积哟。
热敷按摩,快捷又方便
每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(美腹邦),轻揉按摩,直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关,不能人云亦云,坚持自己的想法就好。
粗盐洗澡,健康又有效
其实粗盐洗澡也不是什么很神奇的方法,关键在于实践出真知嘛。建议宝妈们可以取适量的盐分撒入浴缸中,然后灌在四十度左右的热水,接着宝妈们进入浴缸当中泡澡五分钟左右,然后离开三十秒,再进行泡澡,反复两到三次,最后再用沐浴乳清洁。根据相关有实战经验的人士称,准妈妈们只要这样坚持半年到一年的时间,保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡,还在逐渐的消失哟,怎么样神奇吗?神奇就赶紧行动起来吧。
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