想要肌肤保持年轻的话，首先就要让肌肤一直保持弹性，只有保持弹性才能预防衰老，接下来的文章会详细的介绍肌肤缺乏弹性的原因，一起来看看是怎么回事吧。
干燥缺水
如果肌肤经常缺水的话，也是有可能造成肌肤失去弹性的，因为肌肤缺水会引发很多的问题，干燥起皮，皮肤会出现老化的现象，肌肤一旦老化，是肯定会失去弹性的，所以想要肌肤保持弹性的话，平常肌肤的保湿补水的工作一定要做好，水乳霜是不能少的，使用完之后最好多按摩，直至吸收就可以了，这样是有利于护肤的。
防晒的工作没有做好
太阳中的紫外线会加速肌肤的老化，也会肌肤中细胞烤干，失去活性，肌肤自然就会变得没有弹性，所以防晒的工作没有做好也是肌肤失去弹性的原因之一，想要肌肤保持弹性，日常的防晒工作一定要做好，出门必须涂抹防晒霜，最好还要打一把太阳伞，防晒霜也需要两个小时补涂一次，这样对肌肤是有好处的。
睡眠不足
晚上是肌肤自我修复最好的时机，如果你经常熬夜，导致睡眠不足，也是会造成肌肤失去弹性的原因之一，而且熬夜会让肌肤变得蜡黄，眼睛出现浮肿的现象，而且睡眠不足会造成身体释放出很多的皮质醇，这种物质释放多了就会造成皮肤失去弹性。
快速的减肥
减肥的方法比较急功近利，也是会造成肌肤失去弹性的，因为身体的胶原蛋白会随着减肥流失过多，胶原蛋白快速的减退当然会造成肌肤失去弹性，所以想要减肥的话，建议慢慢来，不要急功近利，这样对身体是没有好处的，而且易反弹，还容易加速肌肤衰老。
总结：肌肤失去弹性是变老的第一步，失去弹性之后皮肤就会变得松弛、长皱纹，所以为了避免上述的情况发生，尽量不要犯文章所说的4件事情，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的美容知识可关注三八女性网。
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