人流后可以吃水果吗 人流后可以吃什么水果

2018-07-26 10:35:02   谭梨

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人流后身体处于相对虚弱的状态,而水果一般都是寒性的,究竟人流后可以吃水果吗?人流后可以吃什么水果呢?和三八女性网的小编一起去看看相关内容吧。

人流后可以吃水果吗

可以吃。

妇科专家称,人流对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上人流过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使人流后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视人流者的体质、失血多少,全面衡量而定。

人流后可以吃水果吗.jpg

人流后可以吃什么水果

1、红枣

红枣中含维生素C多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、的作用,尤其适合人流后失血多者食用。

2、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止流产后继续出血。注:因为橘子偏寒,注意少食。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。

4、桂圆

中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

5、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作人流后多卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘。再加上人流产失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,流产后多吃些香蕉能防止人流后便秘和贫血。

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人流后多久可以吃水果

一个星期之后。

因为人流术后,胃肠道的消化功能较弱,建议最好在人流术后一周内,不要吃生冷、油腻刺激性的食物的。如果吃水果的话,建议最好在人流术后一周以后才吃的,苹果香蕉等都是可以的,建议在医生指导下,服用消炎促子宫恢复药物治疗,定期复查。

在人流手术之后,该注意的还是要注意,不要让身体健康受到影响。

人流后多久可以吃水果.jpg

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