夏季也是适合游泳的，所以很多想要减肥的女性都会选择去游泳，既可以降暑还可以减肥，不过游泳池的水毕竟有点脏，所以女性朋友还是要多加注意，接下来的文章会详细的介绍女性游泳的注意事项。
不能在泳池旁边休息
泳池总的来说还是不够干净的，来来往往的人很多，所以游泳累了之后，千万不能坐在泳池旁边休息，这是很容易引起阴道炎的，毕竟你休息的那块地方不知道有些什么细菌存在，所以不要穿着湿的泳衣到处乱坐，如果实在想休息的话，可以先垫一层浴巾，在坐下，这样安全健康很多。
不能直接接触公用凳子
游泳池里面所有的设施都是公共的，虽然会定期清洗，但是都是清洗表面的，具体有什么细菌没有清洗干净你都不知道，所以建议还是不要接触公用的凳子，特别是一身湿哒哒的，是很容易感染的，尽量是站着换好衣服，然后在用干净的塑料袋装好，如果实在需要坐下，建议先铺上浴巾，在坐下的效果会更加好。
来月经的时候千万不要去游泳
来月经的时候或者是快要来月经的时候，建议不要去游泳，虽然泳池的水都是消过毒的，但是却不是无菌的，而且还有很多的人，所以还是会不干净，女性来月经的前后身体的抵抗力会变得很弱，是很容易受到细胞的侵蚀的，而且泳池的水很冷，也容易引起宫寒，引起痛经。
患有妇科病的不能游泳
一般患有妇科病的女性是不能游泳的，因为本身身体就有一点问题，泳池的水也不是绝对的干净，所以是很容易感染的，而且患有妇科病的女性身体也是比较弱的，更加容易受到细菌的侵蚀，所以不建议这类女性去游泳，实在想要游泳的话，等好了再去吧。
总结：女性游泳是有很多的禁忌的，所以平常一定要注意这些方面，这也是为了女性身体健康着想，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的健康知识可关注三八女性网。
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