塑形内衣的危害有哪些
1、阻碍肺功能
紧身的塑身内衣会压缩你的肺下叶，导致呼吸受到压制，长期这样这可能会妨碍肺器官运作，造成永久性伤害。
2、影响血液循环
穿上塑身内衣，由于腰部收缩，心脏必须施加更大的压力，进而压迫血管，加速血液的流动，这可能会导致心悸。但有些塑身衣由透气织物制成，不会像紧身衣那么紧，因此可以降低穿塑身内衣对血液循环的危害。
3、影响消化系统
塑身内衣倾向于压缩你的胃，结肠和小肠。当压力在肠道产生后，食物在肠内运动会被限制，进而影响消化。胃收缩也可能会导致反酸，甚至胃灼热。总的来说塑身内衣会引起腹胀和腹部不适，当你的胃收缩，食物的消化被阻碍，从而导致腹胀，也引起腹部不适。
4、压迫你的膀胱
女性穿着紧身胸衣或某种塑身内衣，去卫生间时会非常不放便，而且这还增加了对膀胱的压力很容易引起压力性尿失禁，并可能导致泄漏。
5、腿麻木和感染
塑身内衣的松紧带加强会大腿上的压力压缩神经限制了血液循环，可导致你的腿刺痛和麻木。塑身内衣很紧，往往容易滞留水分在其中，提供细菌滋生的环境，可能导致皮疹等感染。
塑形内衣正确穿法是怎样
塑形内衣的穿着一定要准确，才能更好的塑造身材，首先将双脚套入塑形内衣，然后再拉起塑形内衣上身，将肩带套入双臂。按照个人身形舒展度适当的调整塑形内衣，最后将外露的小肉肉挤入罩杯和塑身衣中。很多在选择塑形内衣的时候都会选择比较小一号的，认为这样会身材更好。事实上小一号的塑形内衣能把你的乳房压迫变小甚至变平，而“小一号”的塑形内衣会让臀部变扁，腿变得更粗，还会出现难看的腰腹部、腰腿部切线。所以准确测量自己的身体，得出正确的尺寸，是选购束衣的关键。
塑身内衣睡觉可以穿吗
睡觉不可以穿。塑身衣过紧,会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。所以,塑身衣白天顶多穿就可以,晚上睡觉的时候最好脱下。而且,穿着塑形衣睡觉很容易引起血液循环不畅,从而出现水肿的症状。这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一样的道理。
推荐阅读：
