调脾胃：把淘米水大火煮沸后饮用，对胃壁黏膜有保护作用，还能消除积食、改善消化不良问题。传统中医也有尝试将淘米水炒炙中药，用来当调理脾胃不和的药方。
预防皮肤瘙痒：在淘米水中加入少许食盐大火煮沸，外洗或擦拭皮肤表面，能温和有效的清洁皮肤。而且还能维持皮肤表面的正常酸碱度、抑制细菌等微生物的滋长，预防皮肤瘙痒的产生。
清洗物品：清洗两次过后的淘米水呈弱碱性，有不错的清洁能力，可以代替肥皂水来清洗物品，还不应担心残留问题。
滋润皮肤：常常使用淘米水清洗双手，不仅能清楚手上的污渍，还能使手部肌肤变得柔嫩光滑。
去油脂：淘米水在去除油脂方面的能力丝毫不亚于人工化学洗剂，用淘米水清洗每餐过后的碗碟，不仅能有效去除碗碟上残留的油渍，还不用担心化学残留影响身体健康。
防止漏水：新买的砂锅在使用之前，可以先用淘米水浸泡和刷洗几遍。然后装上淘米水再放到火上烧半个小时左右。经过这样的操作处理，就不用担心砂锅漏水问题了。
三八女性网小编提醒：看完上诉文章各位小仙女有没有大开眼界的感觉，平时不被重视的淘米水有这么多妙用。其实生活中这样的不被重视的物品，甚至是“垃圾”都可能会有意想不到的作用，希望各位小仙女都有变废为宝的能力哦!
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