1、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,不能用剃刀削。
2、平时梳发动作要轻,最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷,以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
3、选择合适自己头发的洗发液,洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。
4、尽量不要戴发卷睡觉,更不要卷得太紧。
5、不要过频地烫发,尽量少用电吹风。
6、避免在阳光下直接照射太久。
7、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。
不少人认为,头发分叉是因为头发太长了,营养供应不足,从而导致发尾分叉,然后就开始了定期的修剪头发,或者是直接剪成短发。殊不知,这样只能治标不治本,秀发问题依然存在。其实,分叉问题的产生,究其原因还是头发内芯胶合质流失所导致的,胶合质的长期流失就能让内芯空洞,导致发丝营养供给不够,从而使头发失去健康活力,最终导致分叉问题。
无花果:无花果中含有钾、钙、铁等丰富的矿物质,多吃无花果能令秀发变得更强健哦,还能保持秀发水分。
黑芝麻:黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等,不仅仅可以起到滋养头发的功效,同时还能改善头发分叉易断等情况。
全谷类食物:全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,这些食物含有丰富的锌、铁、维生素B,这些营养元素能促进头发生长。
橄榄:橄榄含有丰富的维生素E,会增加毛囊的血液供应量,适当吃点橄榄会让头发柔软有弹性,吃的时候也很简单,搭配沙拉、三文治即可。
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