孕妇奶粉什么时候喝
建议在备孕期间就开始饮用，最好在孕前12个月就坚持使用，这么做不但不需要额外补充叶酸，还可以做到身体各营养元素全面均衡，有利于受孕。而孕后如果继续坚持，即使妊娠反应强烈，基本上还是可以满足胎儿的营养需求，可有效降低宝宝神经大脑发育缺陷的风险。
但这并不意味着，女性需要疯狂猛喝，或者在饮用孕妇奶粉的同时还配合牛奶喝，这种看似强化的营养补充，实则会让孕妇肾脏倍感压力。因此最好在医生的指导下合理食用。
喝孕妇奶粉的好处
缓解孕期反应
大多数孕妈都有像“小乐”那样的妊娠反应，如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的重要元素众多，可以给予一定的补救。
补充叶酸
很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。
促进胎儿脑部发育
婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-3岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，孕妇奶粉中DHA含量较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩。
如何挑选孕妇奶粉
1、了解自己的营养状况
现在各大医院都会设有专门的营养门诊或者保健门诊，如果孕妇不了解自己的营养状况，可以去那里让医生对自己自身的营养状况做一个比较全面的检查，看自己是否缺乏某种或者一些微量元素以及矿物质，并请医生提出一些营养建议，再根据自身的情况选用孕妇奶粉。
2、孕妇自身的孕期反应
因为有的孕妇对于奶粉的味道很敏感，只酷爱某些口味，或者是反感某些口味，所以孕妇应该根据自己喜欢的口味来选购孕妇奶粉。
3、可靠的质量
一般大品牌的实力都比较雄厚，在各方面的条件也比较成熟，也会更看重自身产品的信誉度，所以产品的质量可靠是选择产品最重要的一点。
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