1.首先排除病理原因
如果宝宝睡觉出现惊醒的情况,首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒,频频盗汗,父母就要怀疑是不是缺钙导致的,应该及时带宝宝做微量元素检测。
2.护理不当
尿布湿了没有及时更换,衣服穿得太紧不舒服,或者是被蚊虫叮咬而不知都可能引起新生儿睡觉不踏实。
3.饮食问题
当宝宝吃得太多或者没有吃饱时都会因不适而哭闹。吃得太多,导致腹胀难忍;吃得太少,没有吃饱,又饿得难受。所以妈妈在喂养宝宝时,要遵循少吃多餐的原则,吃饱就好,不要过分喂食。饿了就喂,也不要宝宝挨饿。
4.受到惊吓
当白天宝宝受到某些惊吓,或者被爸爸妈妈打骂过,他们在睡觉时会显得不安,常常惊醒、睡不安稳。这时妈妈只要把他们抱起来,柔声安慰,拍拍他们就可以使他们安静下来。如果情况严重,可以给宝宝吃点安神的药物,但用药最好遵循医嘱。
5.过分呵护
常常抱着哄宝宝睡觉,会使得宝宝一沾床就醒就哭,因为他们对怀抱产生了依赖心理,觉得这里是安全舒适的,所以在其他地方不会睡觉。不论采取何种喂养方式,宝宝都喜欢含着乳头或者奶嘴,而且喜欢含着它们睡觉,没有它就不睡觉或者睡不着。但最好帮宝宝改掉这个习惯,实在不行的话可以使用安抚奶嘴。
1、音乐:有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些;
2、安慰宝宝:无论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用,或者用童车或背兜让婴儿依偎着你;
3、运动:在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动;
4、按摩:各种轻拍和按摩都能帮助婴儿平静下来,但在宝宝满月之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;
5、胀气:一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背;
6、新鲜空气:带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好;
7、带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。
1、长期哭闹过度,难以安抚。
2、多次憋气后出现嘴唇发紫,脸色变暗。
3、全身僵硬,难以放松。
4、生长发育缓慢不达标。
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