为了能顺利喂养宝宝，很多妈妈就只想着快点开奶，但有时候太急还不一定能成功。所以在开奶的时候还得注意方法，大家可以参考以下几种!
按摩乳房开奶
其实在离预产期很近的时候，妈妈们就可以开始做乳房按摩，这样等到宝宝出生后开奶就很容易了。那么即便在产前没有按摩， 按摩在产后就可以多给乳房按摩开奶。按摩方法是，先用热毛巾把乳房敷热，然后双手开始用力的按向乳房中央，以推压的方式，然后每个角度都这样推压。这样的方法并不一定马上可以，但是能达到开奶的效果的。
吸吮开奶
等宝宝刚出生一小时之内的时候，就可以要宝宝开始吸吮母乳，即便目前没有乳汁也是可以让宝宝吸吮，这样能有开奶的效果。越早让宝宝吸吮，开奶效果就越快。如果在这段时间内没有开奶成功的话，那么就需要用吸奶器来帮助开奶了。
食疗开奶
食疗开奶其实是比较科学的，很多新妈妈们都是以这样的方法来开奶，但需要注意的是，在食疗开奶的话不要吃补品的食物，这些要等到开奶成功后再吃，不然到时候会乳房胀痛，很难受。这个时候可以多吃点易消化的流食，另外还可以喝点鲫鱼汤，最好是听取医生的建议进行食疗开奶。
催乳师开奶
如今，很多女性都会直接请催乳师开奶，因为觉得这样简单快速有效。一般催乳师给你开奶在一小时内就能成功，这也是比较专业的，如果大家不想麻烦的话，也可以通过催乳师来开奶。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家分享的关于产后如何开奶的相关内容。对于即将要生宝宝的孕妈咪们可以先多了解一下，最好是在临产前就给乳房按摩，这样产后开奶就很容易啦。
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