产后脱发怎么办
1.正确认识产后脱发。要明白这是正常的生理现象，一般情况下6个月后会自动消除并慢慢恢复。
2.正确洗发护发。挑选不含有害物质的洗发水，最好用安全的护发素来好好呵护。洗头的时候要轻揉，不能太用力。洗完后最好自然晾干头发，梳理头发时用木头梳子或者手指，注意力度要轻。
3.避免染烫头发。产后切记不能对头发进行染烫，尤其是在喂奶阶段，染发药水不仅对妇女有危害，还会影响宝宝的身体健康。
4.避免头发暴晒。虽说头发要自然晾干，但是平时不要在长时间暴晒头发，否则头发会变得干枯，发质下降，更易掉落。
5.保持健康的饮食习惯。该症状与内分泌有很大的关系，如果一味进补的话就会使得体内营养过剩，这样反而不利健康。
6.保持轻松愉悦的心情。新妈妈应放松自我，随时随地保持好心态，开朗、快乐地生活。
产后脱发治疗偏方
1、外用验方。
将少许生芝麻(40～100克)与淘米水(2500～3500克)共煎至刚沸腾，稍冷却，隔天洗发一次，待头发干后1小时再用清水冲洗。
2、内调验方
龙眼人参炖瘦肉(每日1剂)：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。
产后脱发注意事项
1、患有脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷。
2、患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样。
3、盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用。
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