排卵期有哪些症状 是什么时候

2018-09-27 13:59:48   唐芩汶

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排卵期的时候女性的身体会发生一些奇妙的变化。排卵期有哪些症状你知道吗?为了能帮助各位,三八女性网的小编整理了的相关资料,快看看吧!

排卵期有哪些症状

1、乳头胀痛

排卵期的症状有很多,乳头触碰感到疼痛就是其中之一,这阶段雌激素分泌比较旺盛,乳头就会受到这种刺激产生变化。首先就是看上去乳头和整个乳房都会胀大,并且颜色上也会发生变化,变成深红色,这时候乳房最好不要受到刺激,因为触碰的时候或是不经意的挤压都会产生痛感。

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2、小腹刺痛

又称“中期痛”,这也是排卵期的前兆之一,这种疼痛对于不同的人会有不同的体现,但是一般来说痛感都不是很强烈,有的人可能从来都不知道会有这种痛感存在,出现这种疼痛有的很快就会过去,但是有些却会要持续好几个小时,疼痛的部位一般在右下腹部,但也并不一定,有的人会出现不同情况,有的还会一个月左边,一个月右边的进行交替。

3、白带增多

女性除去排卵期和月经期,白带一般都较少,而且在粘稠度上也比较高,但在排卵期即将临近的时候由于体内激素的变化,会出现白带增多,且不会像平时那么粘稠,呈稀薄的蛋清状,可拉成丝。

4、少量出血

排卵期出血是正常现象,主要是因为在卵泡排出的过程中,卵巢壁会被扯破,由此少量的出血便会产生;很多人排卵期的时候其实并不会见到血,这是因为大多数人出血量十分少,因此等不到血流出便已经吸收了。

排卵期是什么时候

备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。什么时候是排卵期呢?排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间加起来就是排卵期。

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比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

排卵期的注意事项

排卵期是女性食欲不佳的时候,但是为了自己的身体,还是应该注意摄入营养不能过多的节食,这样才能有利于自己的身体健康,不会被各种病菌趁虚而入。

排卵期的女性性欲会特别的强,因为这是身体的一种自然反应,这是在告诉您,身体非常希望怀孕,所以在此期间,如果没有怀孕的准备,应该注意做好防护措施,这时候如果准备怀孕则应该抓住时机,孕育出最健康的宝宝。

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女性在排卵期鼻腔粘液也会减少,这样就给细菌侵入我们人体提供了机会。这时候应该注意保护好呼吸系统,这样才能避免各种病患的产生。女性的排卵期是可以计算的,如果发现自己正处在排卵期的时候,一定要保持良好的心情,不要过度的紧张,调理好自己的身心。

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