嘴唇干裂吃维生素b2有用吗 有效预防措施看一下

2018-10-16 18:05:49   张震魁

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其实很多人都知道嘴唇干裂是冬季非常正常的现象,那么怎么才能预防开裂呢,开裂了吃维生素b2有用吗,一起和三八女性网的小编看看吧。

嘴唇干裂吃维生素b2有用吗

不一定有用。导致嘴唇干裂脱皮的原因比较多,如气候干燥、缺水、不良舔唇习惯等导致的嘴唇干裂脱皮,吃维生素b2并不能缓解症状。

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即便是由于缺乏维生素b2导致的唇炎而出现嘴唇干裂脱皮症状,在症状严重的时候,需要配合抗生素进行治疗,单纯吃维生素b2并不能完全解决问题。

怎么预防嘴唇开裂

一是不要常用舌头舔嘴唇。因为唾液中的淀粉酶和麦芽糖酶都是帮助消化的酶,舌头舔嘴唇将唾液留在唇部,这些酶会引起唇角发炎。另外,当用舌头舔嘴唇后,留在唇部的水分会蒸发,同时还会带走唇部原有的水分,使嘴唇更为干燥。如果因此成为“越干越舔,越舔越干”的恶性循环,唇部还会出现类似湿疹的症状,即嘴角皮肤变得粗糙、颜色异常。

二是多喝水缓解嘴唇干燥。这是最好的方法,但不要喝碳酸类饮料,而应多喝白开水和牛奶。当人的身体水分充足后,嘴唇就会滋润了。

嘴唇开裂23.jpg

三是外出戴口罩挡住户外的凛冽寒风。尽管戴口罩很简单,但是能有效地保持嘴唇的湿度,以免因缺水而干燥。

四是经常按摩嘴唇。这种保护嘴唇的方法并不复杂,只需每天晚上临睡之前,把蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,促进血液循环,嘴唇就可以变得滋润了。

五是以天然食物代替润唇膏。嘴唇干燥者可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家里做菜用的植物油或食用的蜂蜜。不过糖尿病的患者最好不要涂抹蜂蜜。夜晚临睡前,嘴唇干燥者还可以将橄榄油或奶液涂在嘴唇上,20分钟以后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状,涂在嘴唇上,充当“唇膜”。

嘴唇开裂吃什么好

1、火龙果

多吃水果,一方面可以补充水分,还一方面可以补充维生素,不管是补水还是补充维生素,都可以有效预防嘴唇干裂,吃火龙果是好的选择,因为火龙果具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用,所以当嘴唇干裂的时候记得多吃点火龙果哦。

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2、红枣

多吃红枣,红枣可以补气血,并且在一定程度上也是可以让人皮肤变得健康美丽,当然也包括嘴唇,经常吃红枣可以使嘴唇变得红润好看。所以当嘴唇干裂的时候,不妨多吃一点红枣哦。

3、蜂蜜水

喝蜂蜜水,小编建议大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水,蜂蜜水可以滋润嘴唇,长期可蜂蜜水可以使嘴唇变得水嫩水嫩的。

4、圣女果和西红柿

多吃圣女果和西红柿,圣女果和西红柿中含有很多对嘴唇很好的维生素和其他微量元素,多吃圣女果和西红柿可以补充嘴唇的水分。

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