敏感肌是什么意思
敏感肌肤最主要的特点就是它的皮肤特别的薄，有时能看到肌肤内的扩张的血管，肌肤很容易受到刺激出现过敏的反应。由于角质层薄导致肌肤很容易受到温度影响，温度过冷或者过热都会引起肌肤泛红的情况。
敏感肌看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管);敏感肌肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热;敏感肌容易受坏境因素、季节变化影响，但更多的是由于使用了含有激素类的化妆品成为敏感肌肤。
敏感肌如何护理
1、保湿补水是第一步
敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，还有使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。可以让您的肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。
2、防晒
季节转换，强烈的紫外线，高热的温度，会使敏感肌肤变得更加脆弱，所以在紫外线强烈的夏季也千万不要忘了防晒。所以外出防晒很是关键，防晒喷雾是防晒的必需品。
3、过敏后的肌肤要经常降温镇定
红血丝、黯沉是敏感期最易出现的肌肤状态，要定时使用常温水轻轻拍打令肌肤镇定。不然当遇到户外的阳光或冷热突变的环境，你的脸可能就要变很红了。
敏感肌日常护理需要注意什么
1、敏感性皮肤应该远离过敏原
敏感性皮肤对外界刺激比如冷空气、粉尘、化妆品等要比一般肤质敏感许多，面对已知的一些刺激性较强的外来物。
首先要避免接触。对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。
2、用温水洗脸
敏感性皮肤不同于油性皮肤，绝壁是不能冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄，如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤，使皮肤出现红血丝情况，所以妹纸们绝壁要记住这一忌讳。建议妹纸们用温水洗脸最佳!
3、多喝水不熬夜
长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，饮食清淡，多吃水果。
4、防晒要到位
防晒霜的选择一定要注意，另外也可以准备上防晒衫和防晒伞，肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一个小时内绝对不要出门，也不要开灯，不然还是很容易变黑哦。
5、慎用护肤品
敏感型的肌肤在保养与护理的时候要更加的慎重，在保养护理品的选择上，尽量选择清爽型的、不油腻的护肤品来使用，
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