女性护肤应该怎么做
1.补水
女人步入30岁之后，其皮肤的保水能力直线下降。水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙，缺乏弹性。因此，轻熟女护肤的第一要务就是补水。为皮肤补充足够的水分不仅能使皮肤变得水润、充满弹性，而且能使所用的具有美白或抗皱功效的护肤品到达皮肤的深层。也就是说，补水是轻熟女实现皮肤美白、抗皱等各种美肤效果的基础。
2.抗氧化
皮肤被氧化是女人变老的重要原因。皮肤被氧化后，皮肤细胞会分泌出大量的黑色素，这会使皮肤变得黯淡，并生成色斑。此外，氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，失去弹性。轻熟女的皮肤状况已经接近顶峰，皮肤自我修复的能力也开始慢慢下降，此时若是不注意抗氧化，皮肤就会像暴露在空气中的苹果一样变得暗沉干瘪。
3.紧致皮肤
经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致。值得注意的是，在提拉面部皮肤时，除了要提拉两颊部位的皮肤，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。
4.排毒
女性若长期使用铅、汞含量超标的护肤品，或长期坚持不健康的生活习惯，皮肤就会在不知不觉中变得暗沉、粗糙，还会经常出油。若出现这种状况，就说明你的皮肤“中毒”了。皮肤若是中毒了，即使使用昂贵的护肤品也收不到良好的效果，此时首先应为皮肤排毒。轻熟女一般工作压力大，应酬多，夜生活丰富，皮肤很容易中毒。
女性护肤有哪些细节
1、时刻注意防晒
日晒和遗传是过早产生皱纹的最重要因素。皮肤变老90%的原因是紫外线照射。好在20+的年纪，从现在开始防晒，一切都还来得及。防晒霜可以抵抗UV射线，帮助预防皱纹的产生。
2、保湿是护肤关键
随着年龄增长皮肤的补水功能是开始下降了，尤其是长期呆在空调房，皮肤紧绷干燥，油性皮肤还制造出外油内干的假象，干性肌肤的女生则开始脱皮了。可以随身携带保湿喷雾，每天回家睡觉前敷一下补水保湿面膜，确保每一天肌肤有充足水分。
3、肤色也会影响皱纹
皮肤白皙的人比皮肤黝黑的人更容易受到日晒的影响。阳光会加速胶原蛋白的分解，白皙的人皮肤中黑色素含量偏少，更容易晒伤。所以肤色白皙的人如果不认真防晒，更容易出现细纹或皱纹。
4、适当使用抗老成分的护肤品
乙醇酸和视黄醇可以帮助淡化细纹，而生长因子和抗氧化剂可以抚平肌肤纹理，而皮肤护理油可以让面部皮肤更有光泽。根据自身情况，适当地使用含这些成分的护肤品，有助于延缓衰老。
5、卸妆品别在脸上搓揉太久
不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。 40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。干燥了细纹皱纹就会跑出来了。
6、坚持用温水洗脸
料理节目中要保持肉质和面类的，常使出“冰镇”这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
7、不要用化妆棉拍脸
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，拿它来拍脸，就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头， 长期会让微血管扩张。正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压即可。
女性护肤有哪些误区
1.洗脸过于频繁
油性、混合性肌肤通常皮脂腺分泌活跃，尤其是在炎热的夏季，皮脂腺更是“超速传动”，所以很多人为了摆脱油光就会一天频繁的次脸，在短期内是摆脱了油光，但是久而久之会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH被破坏，越洗越多，毛孔也就随之而变得很大。油性、混合性肌肤应该选择合适的平衡油脂的护肤品，平时要多注意补水，而非单纯地选择控油的产品。
2.勤换洗枕头套
如果老是起痤疮粉刺，那你的枕头可能会是元凶之一。睡觉时大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上，特别是对于油性皮肤来说，毛囊皮脂腺分泌油脂物太多，毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。所以小编建议大家：“至少一周换一次床上用品”!
3.做了面膜就不擦护肤品
很多人认为面膜属于高效的护肤产品，因此用了一次就可以形成很强肌肤防护，就不再使用后面的护肤产品了，这是相当错误的做法。我们的肌肤天生比较细嫩，需要全方位细心地呵护。每天的柔肤水、眼霜、精华素、乳液、面霜都是必要的，不然做了面膜不擦护肤品，就会导致肌肤出现各种问题，
每周最好要做一到两次面膜，只有给肌肤以深层的护理，才能起到更好的护肤效果。不同肌肤选择面膜的侧重点也是不同的，干性肌肤就选择做补水，油性肌肤多使用控油的，敏感性肌肤做补水抗敏的。
4.洗澡和洗脸的顺序混乱
很多人喜欢在洗澡的时候顺便着就把脸给洗了，认为这样可以冲洗的更加干净，其实这种方式是错误的，因为想要把脸部的妆容卸的非常干净，就必须要使用温水，因为冲澡的水温度是非常高的，热水不利于卸妆。所以在洗澡前最好先把脸清洁干净，这样在洗澡时的蒸汽就可以把皮肤再次清洁一次。
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