一、多喝水
都是女人是水做的，所以在炎炎夏日，大家出汗也是非常多的，那也就会非常需要补充水分，一天八杯水，不仅可以补充夏天缺失掉的水分，还能够排毒养颜。好的皮肤，就是多喝水、多睡觉良好作息养出来的。
二、面部清洁
不管是夏天还是什么时间，起来的第一时间就是把洗漱给弄了，但是很多女性朋友对于早上的清洁并不是特别重视，草草了结，三两下就解决掉事情了。而且对于自己的洗面奶成分也不是特别了结。
像大部分的朋友的洗面奶都是属于碱性或者是偏碱性的居多，但是在夏天我们的角质层是属于一个偏酸性的样子，这样一中和的话，反到是伤害了我们的角质层。角质层没有了，后面做再多的护肤保养都是没有效果的，因为角质层相当于一层保护膜的性质，将外面的大部分脏东西拦住。
推荐洗面奶：使用氨基酸洗面奶，温和无刺激，很多牌子都有，大家可以在网上或者是专柜去找一下。
三、保湿护肤
这个步骤就是打水乳这些东西。做完清洁以后，可以敷一张保湿面膜，提前补充水分，15分钟之后，用清水洗掉之后，在进行第二次补水、然后再是精华液、面霜。像这个护肤品，因为每一个人的皮肤性质是不一样的，所以小编不在这里多推荐。
注意事项：水乳因为皮肤吸收不一样，就一定要找适合自己的护肤品，适应之后就不要频繁的更换。
四、防晒
夏天出门前最重要的一定就是防晒，因为夏天的紫外线比冬天杀伤力度更加强大。涂防晒霜出门的话能够预防紫外线辐射，也就预防了皱纹、斑点、皮肤干痒以及免疫力低下。做防晒的效果就是能够减缓自己衰老的速度。
推荐的防晒霜：有的人可能对于防晒霜的成分过敏，像夏天使用的产品就一定要是属于轻薄透气的，如果能够找到植物型的防晒产品那是最好不过的。
五、清洁修护
如果夏天在外面待的时间比较长的话，除了说要做日常清洁之外，定期还有使用具有抗氧化的面霜或者是眼贴，也是减速衰老的速度。
希望这一片文章能够帮助到夏天爱美的你!
