一、及时清洁皮肤
洗脸是护肤的第一个步骤,每天早晚都不能落下,一旦不好好清洁,毛孔随时会被堵塞,让更多的垃圾浮在皮肤表面,造成痘痘粉刺的出现,另外还要一周去一次角质,将老旧角质及时清理,这样才能让脸上干干净净,夏季要用温水洗脸,彻底清洁皮肤。
二、晚上少喝水
白天应该多喝水,给人体补充多余的水分,但晚上少喝水,否则第二天脸会变得很水肿,更不要熬夜喝酒抽烟,多补充维生素,这样夏天才能让皮肤变得白皙细腻。
三、控油
出油是无法避免的,这时候最拿热毛巾进行热敷,在脸上敷15分钟,有利于毛孔打开,不被污垢堵塞住,另外是为了及时补水,能让接下来的护肤更加容易,洗脸不会有副作用。
四、泡澡排毒
在夏天泡澡选择40度左右的水温,每次泡20分钟,是为了让皮肤出汗,将体内毒素快速排出来,让皮肤吸收水分,泡太久会容易导致呼吸不畅,大家要把握好时间。
五、防晒
涂防晒霜也是有正确的手法,先在脸上各点涂,接着在脖子处从上往下涂抹推开,然后在耳朵周围涂,要注意的是鼻翼周围一定不能落下,这里是最容易产生细菌的区域,涂防晒霜要涂的均匀,不能放过每一寸皮肤,出去旅游的MM一定要记住了,不然晒后修复又是一个漫长的过程。
六、泡温泉
大家以为只有冬天才会去适合泡温泉,其实夏天才是最适合的季节,产生的效果会让你难以想象,为皮肤排毒,泡完以后皮肤会变得嫩滑不少,让自己很放松,皮肤过敏的女性还能得到改善,一天的劳累在这里也能得到舒缓。
1、不要抹很多防晒霜
在涂防晒霜的时候要适量,涂脸上只需要薄薄的一层就行,三个小时以后再重新涂,因为要方便后续洗脸清洁,所以不要涂太多容易堵塞毛孔。
2、乱喷香水
夏天不要让香水接触皮肤,因为经过长时间的太阳直射,香水长期在皮肤表面会导致皮肤过敏,也是一种伤害。
3、长时间用湿巾
夏天容易出汗,很多人包里会放湿巾,用湿巾直接擦脸,虽然你会觉得很清凉,但湿巾里面添加了很多化学成分,直接接触皮肤容易造成皮肤瘙痒,到时候就会让皮肤受到伤害。