带妆运动会给肌肤带来什么危害?
1.彩妆品可渗透到肌肤的底层
彩妆品中多多少少都会有伤肤的化学成分，这一点我们都是清楚的指导的。在运动的过程中，皮肤的表层是处于高度水合状态的，也就是说很容易被外界物质给渗透。想象一下带妆运动的画面，岂不就是会将面部肌肤上的化妆品都给渗透进肌肤的深层去了吗?这样一来，化妆品对肌肤造成的刺激与损伤自然也就会进一步加大了。
2.可堵塞毛孔
我们在运动的过程中，皮肤是会变热的。运动强度稍微大一点，肌肤分泌汗液的速度也会要比平时快上许多。在皮肤发热与汗液流出同时满足的条件下，脸部肌肤上的化妆品就会被溶解，与汗液一同混合后，就会容易堵塞我们肌肤的毛孔。斑点、痘痘、粉刺、黑头等问题也就会随之而来。而这些肌肤问题即便解决以后，毛孔也会变得粗大，因而带妆运动，真的可以让原本细腻光滑的肌肤变得粗糙不堪。
不想素颜运动怎么办?
不想让不好的面部气色影响自己运动锻炼的心情?可以将粉底液改换为质地清爽的的润色隔离霜，它的质地会更为地清爽舒适，在运动后及时地将其清卸干净，也可以有效规避肌肤危机。
运动前要如何护肤?
素颜运动是最好的运动方式，如果在正式运动前。脸部还有妆容，就要先用卸妆产品和洗面奶，将脸部肌肤上的彩妆给清卸干净。洗完脸之后，可以拍上爽肤水和涂抹乳液，这样肌肤的状态会要更好一些，我们在运动的时候也会感到更加舒适。
运动后如何护肤?
刚刚运动完，肌肤还在排汗的时候不要立即去清洁洗脸，静待二十分钟左右的时间，等到肌肤不再排汗的时候。再用清水清洗面部肌肤，后续再为自己敷上一张面膜。在运动与外敷的共同助力下，护肤效果一级棒哦!
