柠檬汁去老年斑
首先我们将一个新鲜的柠檬放进榨汁机中炸成柠檬汁，然后我们在洗完脸后，将柠檬汁直接地涂抹在已经长了老年斑的脸部皮肤上，大概等到30分钟后用清水洗干净就可以啦。但是如果你是一个敏感性皮肤的女生来说的话，我们可以在柠檬汁里面加少量的蜂蜜用来稀释之后再使用，以免对皮肤产生一个副作用哦。
蓖麻油祛斑
首先我们用棉签沾上一点这个，然后将它轻轻的涂在脸上，有老年斑的部位，然后用手进行按摩，两到三分钟后再等几个小时。我们就可以用清水把它擦掉啦，这个方法呢，每天早上和晚上我们都可以进行使用，再坚持大概半个月左右的时间，我们就可以看到一个非常明显的效果。
芦荟去斑
芦荟是一个对美容非常友好的植物，它不仅能够缓解一下皮肤因为晒伤所产生的原因，而且他还能够有效的去除一些斑点，所以我们每天将芦荟汁涂在脸上的老年斑部位。差不多等一个月左右就能够见到效果。
苹果醋去斑
我们先将苹果醋，雨水进行一个一比一的稀释后，然后将它涂在脸上有老年斑的地方，这几个非常好的片方之一，大概等到30分钟左右后再用清水将他洗掉，每天都要坚持使用后，没过两天我们就可以非常明显地见到老年斑的颜色开始消退。
生姜祛斑
因为生姜中含有一种叫姜辣素的物质，可以非常有效地对抗纸和素，所以我们可以用生姜来去掉老年斑。我们首先把切成片状的生姜放入沸水中煮上十分钟中后就可以加入一勺蜂蜜来进行一个搅拌均匀，每天喝一杯生姜蜂蜜水，这样的话就对减轻老年斑非常的有效果。
白醋生姜水祛斑
我们可以将切成厚片的生姜与白醋浸泡在一起，每天使用一片白醋泡的生姜来在老年斑部位进行擦拭，用完之后的生姜也可以放回去，重复利用，差不多等到一个月，我们就可以见到效果。
洋葱祛斑
因为洋葱中它还有一个非常多的营养物质，而这些物质它不仅能够延缓衰老，而且对于祛斑有一定的效果，所以我们每天可以将洋葱炒熟食用，或者是口味重的人也可以进行生吃。
及时补充蛋白质
因为蛋白质和钙这种物质对于人体来说是非常需要的，人体长斑变老主要就是因为蛋白质和钙的流失，所以呢，即使补充一个蛋白质和钙，不仅可以对高血压，动脉硬化等一些病症，有一定的防御功能，而且她对祛斑有一定的效果。
银耳鹌鹑蛋祛斑
首先我们将三个鹌鹑蛋和少量的银耳，然后进行一个简单的调味后煮熟食用，每天吃一次，然后在老年斑的一些部位涂上维生素a等一些胶囊，每天三次，差不多就可以见到一定的效果。
