吃维生素C的食物
维生素C的食物可以紧急处理皮肤晒伤的问题，皮肤就算晒的脱皮了都能够依靠这些食物来进行缓解，比如草莓、黄瓜以及猕猴桃等水果就有修复的效果，可以让皮肤免受紫外线的伤害，伤口感染的概率会降低，还有抗氧化的作用，黑色素会慢慢压下去，无法在脸上展现出来。
黄瓜汁敷脸
拿出半根黄瓜，洗干净，冰箱有是最好的，毕竟皮肤晒伤了急需要降温，放到搅拌机里面搅碎，再拿化妆棉去蘸取黄瓜汁，直接敷到脸上被晒伤的区域，20分钟后洗干净脸部，黄瓜汁里面的水分充足，皮肤细胞可以通过它长出新的，脱皮的现象能得到缓解。
西瓜皮敷脸
先在脸上涂抹西瓜皮，没多久西瓜皮的水分就被皮肤吸收的一干二净，这是最简便的方法，或者大家可以把西瓜皮切成很薄的片状，5分钟左右就换新的西瓜皮敷上去，晒伤的选择冰镇的效果会更好，降温降火都有作用，有此困惑的MM快去试一下吧。
敷面膜
晚上回来，第一件事就是要敷面膜，可以选择芦荟或者黄瓜面膜，这样就能舒缓受伤的肌肤，晒伤后就要每天进行敷面膜的工作，起到急救的作用，脸上的水分和营养通过面膜可以找回来，补充了营养皮肤就算活过来了，采用这个方法把皮肤修复好了就可以暂停每天敷面膜，恢复到以前的一周三次，这样也不会造成营养过剩的问题。
茶水热敷
茶叶里的水有收缩毛孔的作用，大家回来就先泡一杯茶，等到茶冷了就用化妆棉蘸取茶水放脸上敷，可以让皮肤避免干燥缺水的问题，补水保湿，还能缓解脸部的疼痛感，肿胀的状态会慢慢消失，对于晒伤没有脱皮的症状是非常有效的。
冰牛奶敷脸
在碗里倒牛奶、水以及冰块，这样很快就做成了冰牛奶，接着拿出化妆棉放里面浸湿，湿透了就放脸上敷5分钟，这样换着反复敷能慢慢改善皮肤的状况，大概用完三片化妆棉了就已经达到效果了，牛奶里的蛋白质等成分有消炎杀菌的作用，冰镇的牛奶能够刺激血管，由于晒伤导致脸上浮肿的情况就得到了解决。
薰衣草精油
把薰衣草的精油和另外一种底油混合在一起，晚上回来就先涂到晒伤的皮肤处，如果身上也晒伤了，可以加入调好的精油放洗澡水里，在浴缸泡上20分钟方可结束，可以让皮肤快速愈合，沐浴完皮肤的疼痛感也弱化了，起到了很好的保湿效果。
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