美白首先要做好护肤
(1)早晚用温水来洗脸，避免脸部皮肤受刺激，把洗面奶用手搓出泡沫再往脸上涂，这样对皮肤比较好。洗脸时从下往上慢慢的揉，这样有利于防止你的脸部肌肉下垂，洗完脸后要及时把脸擦干.
(2)选择适合自己的护肤品，针对自己的皮肤状态来选择护肤品，买回来后可以先在耳朵后面测试一下对这款产品过不过敏。最好是有规律的使用同一款护肤品，因为皮肤对外部的东西有一个适应期，经常换的话，来不及适应就容易造成皮肤问题。
(3)正确的护肤步骤，首先要涂好水乳，把护肤水倒在手上，然后轻轻拍打脸部，促进水的吸收，接下来就涂乳液，也是和涂水的方法差不多，接下看来就是涂精华了，精华主要是起到水油平衡的作用，想要美白就必须选择有美白、抗衰老效果的精华，对症下药，才会有效果。眼霜不建议20岁以下的人用，使用眼霜时要用无名指来轻轻的按摩，一定要轻，按摩至吸收就行了，晚上护肤也是同样的步骤，但是可以加上面霜厚重些，能起到长效美白保湿的效果。
美白要做好防晒
(1)遮挡防晒，在出门时一定要自己捂的严严实实的，具体可以通过打伞，穿长袖衣服，尤其是夏天，避免皮肤直接裸露在外，夏天的太阳特别毒辣，出门一会没做好防护措施就直接变黑了，生活中的大多数人都是容易黑，不容易白回来，所以一定要做好遮挡防晒。(2)涂防晒霜，防晒霜能有效防止我们被太阳晒黑，防晒霜的原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒霜的涂抹需要根据具体的对象来选择，在出去游玩时就要选择防晒倍数高的，以达到防晒的目的，平时上班就选择普通倍数，这样既可以达到防晒要求，又对皮肤不会造成伤害，
(3)多吃防晒食物，多吃含有维生素c的水果,比如说番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿等这些，能加快体内的新陈代谢，排除毒素，还可以多吃蔬果，比如说胡萝卜、西红柿、空心菜等,这些都含有大量胡萝卜素,有助于抗氧化,长期吃下去，一定还会有一个白皙亮丽的肌肤。
使用美白面膜
现在市场上的面膜种类越来越多，想要美白就得针对性的选择美白面膜，在敷面膜时要注意，敷完后要洗脸，敷面膜的时间不宜过长，15分钟到20分钟就足够了，太长皮肤根本就吸收不了。
