一、生活压力太大
由于生活压力太大,整个的作息时间都会打乱,比如熬夜就成了家常便饭,经常情绪会处于紧绷的状态,这时候就会让脸上的痘痘快速增长,在压力大的期间,大家也要学会去释放一下压力,放松身心,比如旅游和运动就是不错的选择,努力让自己的心情变得愉悦开朗。
二、饮食不正当
美食对于女性来说是难以抗拒的,出门逛街约会都是少不了吃东西的,火锅、汉堡、麻辣烫和烧烤就是女生经常的饮食菜单,如果还有许多人,就会建议说去吃宵夜,偶尔吃可能看不到效果,但经常吃痘痘就会找上门来了,小编不得不承认确实很好吃,但也要控制食用的量,刺激的食物对于皮肤是没有好处的。
三、清洁不干净
有时候女生们会忽略清洁工作,长痘和清洁是有直接的联系的,油脂过多会将毛孔给堵塞住,进而就会开始长痘痘了,另外有一些经常化妆的MM更要注意,卸妆是一定要做到位的,如果卸妆不干净,这些残留的彩妆污垢也会增加长痘痘的概率,还是要采取争取的方法来应对。
四、身体毒素太多
在生活中如果不注意皮肤的护理保养,便秘的情况也会出现,晚上长期熬夜,肝脏就没办法在规定的时间内进行排毒,这样就会导致身体的毒素变多,毒素累积多了痘痘也就会反复出现了。
五、不注意个人卫生
有些女生平常不爱洗手,还总是无意识的去摸脸,还有就是不按时清洗床单被罩等等,这些都是不好的生活习惯,手上的细菌本来就多,因为每天需要接触大量的物品,再去摸脸就会将细菌转移到脸部了,痘痘就是这么出来的。
六、生理期因素
每个月女生都会经历生理期,在这期间脸上的痘痘会慢慢多起来,这是内分泌发生了改变,从而导致痘痘出现了,因此在生理期不要去过度的祛痘,等生理期结束了痘痘就会自己消除。
1、冰毛巾敷脸
将一条干净的毛巾放冰箱冷藏一段时间,然后就敷到脸上,有舒缓消炎的作用,尤其是痘痘区域需要多敷,可以将它们压制下去。
2、涂抹芦荟胶
芦荟胶是有消炎杀菌的效果,可以达到快速祛痘的作用,能在短时间内将痘痘消除,睡前将芦荟胶涂到痘痘多的地方,第二天起来会发现痘痘明显消失了。
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