金丝燕麦包的做法
step1：将除黄油以外的所有原料投入面包机。
step2：启动程序面团功能揉面20分钟后终止程序。
step3：加入黄油继续启动功能8，揉至可以拉出薄膜后，进行第一次发酵。
step4：发酵好的面团取出分割成9小份，滚圆 静置10分钟。
step5：将面团压扁，卷成橄榄状，表面刷一层水，滚上燕麦片二次发酵。
step6：烤箱预热175度，中层18-20分钟。
燕麦牛奶怎么做
方法一：
1.拿个塑料杯带盖子的，倒入250ML牛奶，可以用2盒，当然杯子也要大点，然后掺入一定量能够填饱肚子的麦片。
2.然后一起放入微波炉内，因为每个微波炉的设置都不一样，所以没办法确认火候，一般选择煮开水的，或者微波火力300-500的，然后搞个5分钟即可。
3.最后就一气呵成了，加糖就可以吃了。
方法二：
1.烧一壶开水，然后把盒装的牛奶(250ML)放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。
2.准备一个塑料杯，把生的燕麦按需要的量导入杯中，用塑料杯是为了保温 。
3.把泡好的燕麦再导入杯子，然后盖上盖子浸泡5-10分钟后，麦片就会化开，即可食用。
4.打开后就香香的，倒入少许糖皆可，口感清香醇厚。
方法三：
1.拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮。
2.不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。
3.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用。
4.倒入少许糖皆可，这种方法相对来说很麻烦，要洗锅，不适合懒人。
如何用燕麦制作早餐
一、玉米燕麦粥
燕麦含较多的维生素B6及钙、磷、铁，玉米含维生素B1、维生素B6较多，玉米搭配燕麦，对于缓解便秘很有好处。具体的做法是先将玉米粉用冷水调成稀玉米糊，将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。将调好的玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小火稍煮，即可出锅，最后盛上一碗即可。
二、燕麦牛奶布丁
燕麦具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦牛奶布丁，是养颜的好甜品。先取200克的鲜牛奶煮沸，倒入燕麦片中搅拌开，将剩余鲜奶加轻微加热，把鸡蛋白糖放入加热过的牛奶中，用打蛋器顺时针搅拌均匀，然后将之前搅拌好的燕麦牛奶混合物倒入2次搅拌，把100克葡萄干全部放进去，在把容器放入电饭锅中蒸10分钟即可取出食用。
三、草莓牛奶燕麦粥
草莓本身就具有减肥和美容护肤的效果，在配合燕麦片更加事半功倍，秋冬喝上一碗暖暖的燕麦粥，补充能量，心情也很舒畅，再加上好喝鲜美的牛奶，味道更是可口，然后再将草莓洗干净切成丁伴入牛奶燕麦粥内，这样维C也得到了补充，美白护肤，口感也更加丰富，酸酸甜甜，充满奶香的。将牛奶倒入小锅中，再加入燕麦片及草莓(草莓酱)，搅匀后，以小火加热，不需煮开，到牛奶不冰的温度即可，离火放凉，麦片完全软化后，就可以食用。
