1.冷水洗脸
先用温水洗脸，再逐渐地降低水温让皮肤适应冷水的温度，但千万不要用太烫的热水去洗脸，容易让过敏的肌肤变得更加的严重。
2.冰敷
如果脸部瘙痒的是特别的严重，可以适当的对泛红的肌肤冰敷，因为这样可以很好的舒缓皮肤，消除皮肤泛红的区域，或者是可以把爽肤水放到冰箱冷藏再拿来敷脸，选择一些适合过敏肌适合的喷雾喷湿脸部，然后用化妆棉湿敷，能改善过敏的情况。
3.自制小黄瓜面膜
将小黄瓜切成片状，直接敷到脸部敏感的部位或者是敷全脸，等待15~20分钟以后就取下，再轻轻的去拍打脸部直到营养被吸收，自制的这款小黄瓜面膜可以解决皮肤干燥的问题，并且对于修复角质层也是大有帮助的，非常适合脆弱的敏感肌在冬天多敷。
4.使用不含酒精的爽肤水
爽肤水不仅是能给肌肤补水，还能让皮肤变得光滑无比，但大多数的爽肤水都会含有酒精，容易加重肌肤的过敏现象，而不含酒精的爽肤水就能起到帮助的作用，涂抹的时候用轻弹的方式进行，不可以用手去用力的拍打。
5.减少去角质的次数
敏感肌的角质层本身就会比其他的肤质薄，如果再过度的去角质只会导致角质层变得更薄，皮肤也会比原来更加的敏感，如果敏感肌的妹子想要调理好肌肤，首先要做的就是减少去角质的次数，可以在2~3个月去一次角质，对于皮肤的影响都是不大的。
6.涂抹凡士林
在冬季皮肤有了过敏的现象以后，应该要先去舒缓肌肤，减少肌肤受刺激的概率，用温和安全的洗面奶清洁干净面部，在脸部的水还未干透的时候就涂抹上一层凡士林，可以快速的缓解皮肤过敏的情况。
7.自制洋甘菊面膜
将洋甘菊水倒进碗里，然后就把面膜纸展开到洋甘菊水里，拿出浸泡过的面膜纸紧密的贴合到干净的脸部，等到面膜纸干了就取下来轻柔地按摩，洋甘菊里面本身就会含有着对敏感肌有利的成分，能增强皮肤的抵抗力，同时还可以增厚角质层，让肤质慢慢地变得健康稳定。
推荐阅读：
