保持正确的睡姿
不正确的睡姿很容易压到我们脸上的皮肤，让我们皮肤特别容易受到挤压、拉扯以后就会变松，慢慢地开始起皱纹，所以在睡觉的时候最好采取仰睡的方式。中午在办公室进行午睡的时候，趴着睡觉很容易让脸变形，变松，长时间如此就会导致皮肤渐渐松懈下来了。
每天按摩皮肤
每天有时间了就可以将双手捂热以后，放在脸颊上面，轻轻的按压皮肤，眼部皮肤也可以上下进行按摩，在按摩脸颊以后，手掌根部放在下巴下面，手指放在眼睛的外面，边按压边往上进行提拉，能够让皮肤变得更加紧致。
脸部刮痧
刮痧能够更加美容，让皮肤变得更加紧致，可以选择购买一个刮痧板，在脸上涂抹一些精油或润肤露，这样就可以进行刮痧了，对脸部进行刮痧一定要按照一定方向进行，方向千万不要弄错了，不然很容易将皮肤变得越来越丑。
食疗护理皮肤
想要皮肤好，一定要给皮肤提供所需要的营养物质，煎烤油炸的食物很容易让身体上火、长出很多痘痘。如果想要紧致皮肤一定要减少这些食物的摄取，多吃一些蛋白质含量高的食物，例如猪蹄、猪皮、阿娇等等这些食物能够补血还养颜。
运动紧致皮肤
经常运动的人会发现皮肤特别紧致，特别紧实，那是因为身体在运动的时候，血液循环的速度就会加快，滋润了皮肤，让皮肤变得更加紧致，所以在日常运动中可以通过适量的运动锻炼帮助紧致脸部的皮肤。可以通过如下运动方式紧致脸部皮肤：
(1)健步走
能够有效改善皮肤暗沉的问题，被很多成为是人类最好的良药，通过适量的健步走能够有效加速大脑分泌出内啡肽，快速治疗办法，可以让身体生物中快速处于比较动态和谐的状态，让皮肤状况达到一种比较平衡的状态。
(2)游泳
当皮肤处在低温环境下，一般皮肤毛细血管先开始收缩，然后在进行舒张，增加皮肤流血量，能够有效改善皮肤的血液循环功能，增加皮下组织的营养供应，新陈代谢速度加快，也可以让皮肤看上去更加的健康，游泳时对皮肤起到特殊按摩的效果，能够有效避免和减缓皮肤松弛和老化的迹象，让皮肤变得更加光滑，富有弹性。
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