1. 祛痘膏
下巴如果出现痘痘了建议大家涂抹适量祛痘产品，祛痘膏就对痘痘具有一定缓解的效果，不过一定要在医生的推荐下进行购买，不然很有可能购买到含有激素的祛痘产品，不但不会治疗痘痘，还可能会对皮肤产生影响并且让皮肤产生一定的依赖性。
2. 维生素e
我们都知道维生素e补充了对皮肤特别好，建议大家如果下巴出现了痘痘可以涂抹适量的维生素e产品，将维生素e胶丸打开以后涂抹在脸蛋上面有痘痘的地方，这样过几天就具备非常不错的缓解效果，在涂抹的这段时间内一定要保证皮肤的清洁，将皮肤上面脏东西清洁干净以后，在涂抹维生素e效果会更好。
3. 芦荟胶
芦荟胶是一种纯植物性补水产品，大家可以直接从芦荟上面进行提取更加安全。如果下巴出现了痘痘，建议大家可以使用芦荟胶产品进行涂抹，一般涂抹过几次以后就会出现非常不错淡化痘痘的痕迹。
温馨提示：注意下巴如果出现了痘痘，一定要使用化妆产品，不然很容易堵塞痘痘，建议大家就不要化妆了，可以多涂抹一些护肤产品也是非常不错的。
4. 调整饮食习惯
很多人下巴出现痘痘因为是因为饮食习惯混乱的原因。例如有一些朋友在生活中喜欢吃一些辛辣或刺激性的食物，这样很容易让皮肤上面出现痘痘。如果大家是想要去除痘痘，在生活中一定要多吃一些清淡的食物，多补充一些新鲜的水果，这样对皮肤来说非常有好处。
5. 调整作息习惯
除了跟上述所说的饮食习惯有关以外，还有可能跟平常饮食习惯有一定的关系，建议大家尽量少熬夜，相对来说身体更加重要，如果我们缺少一个强健的身体很多事情都是做不好的。并且减少熬夜也可以让痘痘变少。
正常作息习惯还可以让我们气色看上去更加红润有光泽。
6. 改善便秘
如果下巴长痘痘很有可能跟便秘有关系，建议大家在生活中可以多吃苹果或香蕉这类产品，具有非常不错排便的效果，并且在生活中少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物，多补充一些对皮肤有好处的水果或新鲜的蔬菜。
以上就是三八女性网小编总结的一些方法，是不是非常简单，其实祛痘非常容易，希望在生活中大家一定要坚持下来。
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