如何护养头发最有效
一、正确的去梳发：我们再清洗头发之前，最好是多花些时间把头发好好的梳理一下，尤其是把头发打结的地方全部解开，打结厉害的地方千万不要用力去扯，因为这样会伤害到我们的头皮的，我们梳头发的目的是要把头皮上的一些污垢和头发的污垢利用梳头的方式把它们梳落。
二、正确的洗发和护发:我们在洗头发时会帮助我们受伤的头发补充充足的营养成份，我们如果想要一头乌黑亮丽的头发，那平时就要多注意自己的护发方法和次数了，在洗头发的时候要特别注意照顾到我们的头皮和发根，你可以通过用手指按摩的方式给头皮进行按摩，可以很好的提高我们头皮的健康血液循环，尤其是我们发尾的位置一定要仔细去进行清洗，这样头发的发尾才能吸收更好的营养。
三、洗完后去护理:洗完头发后最好是用一块毛巾把湿头发的水分吸干，那也要注意的是不要直接使用吹风机去吹干发型，还是应该来一块毛巾，用按压的方式把头发的水分吸干，再去使用吹风机把头发吹干会好些。
养发护发的小知识
一、并不是每天洗头才是最好的，我们天天去洗头，不但不能保养好头发，有可能还会对我们的头发造成损害。，如果每天去洗头发会把我们头皮的皮脂腺分泌的油脂彻底的清洗掉，就连头皮都没有一个基本的保护膜了，所以每天去洗头对头发的健康是非常不好的。
二、洗发水要在手中打泡泡之后我们再抹上头发，我们洗头的时候千万不要把洗发水直接的抹在头发上，因为容易使洗发水的一些化学物质停留在头皮上，这样容易引起我们头皮发炎所以我们在洗头发之前先将洗发水的泡泡在手心打出泡泡出来，然后再弄到头发上去，那我头发才能更好地清洁。我们在洗头发时应该手抓的距离头皮根部一米米以下头皮最好了，平时还是尽量减少洗发水对头皮的伤害。
吹整头发的注意事项
如果我们在洗完头发后直接用吹风机胡乱的吹，这样会让我们的头发变得更乱还打结，我们首先要先用梳子把头发梳开，这样才能避免我们的头发打结，也避免头发在吹的时候发质受损，我们在使用吹风机时尽量缩短使用的时间，而且我们头发与吹风机的距离大概约17cm，因为吹风机靠的太近的话是很容易伤害我们的发质的。
