苹果形身材的着装技巧规则1:掩盖腹部脂肪。有很多上班族已经在办公室坐了很长时间，他们的肚子越来越胖，腰也越来越粗。穿衣服已经成为一个大问题。如何穿它们很胖，而且更苗条的衣服不容易穿。所以选择宽松一点的。宽松的上身使腿部曲线更加动人，而上身则刻意创造一种追求自然的穿着和舒适，这就是追求效果。
规则2:抬高腰线，拉长身体比例。苹果形的身体有凸起的腰和腹部，没有腰线，所以只要腰和腹部的曲线变得模糊，就可以避免变短！a字裙是小腹的天敌。除了苗条之外，它还能降低年龄。它不选择身高或年龄。除了超短裙，如果你想选择体型，只要你选择腹部以上和胸部以下的腰线，你就可以隐藏“无腰”的缺点！因为苹果形状的人没有明显的腰线。所以我们也可以用皮带来定位他们的腰围。
胖体瘦体女性着装要点上胖下瘦是典型的“苹果形”身材，肩膀宽阔，胸部丰满，手臂粗壮。然而，“苹果形”身材的优点是腿细，整体呈倒三角形，所以在服装搭配上非常讲究。
首先，在穿衣时，试着选择一些“覆盖肉的锋利工具”，并在一些地方多藏一点肉，比如斗篷或披肩。天气冷的时候，你也可以穿一件剪影外套。同样，遵循覆盖肉的原则，宽松的外套也是一个不错的选择。博客们更喜欢A型的，覆盖肉的效果更好。因此，上身的衣服应该尽可能的简单和优雅，过多的装饰会造成肿胀，大衣领和低衣领的衣服可以突出丰满的胸部，你也可以选择那种在胸部下面有腰线的衣服来隐藏没有腰线的缺点，避免穿暴露腰部的短夹克和毛衣。衣服的长度不能超过臀部中间(臀部应该宽松)。使用上深下浅的配色技术，如深灰色或冷色调的外套，使上身看起来很小。
下半身脂肪绝对不仅仅是裙子、裤子、喇叭裙和紧身裙。没有这一点，如果匹配得当，仍然有相当多的选择空。建议为较低的安装选择深色系统的颜色。深色系统在视觉上会显得很薄。如果你必须穿紧身平角短裤，你肯定会选择黑色一万年！即使它不是黑色的，它也会黑暗一万年！夏季短裤选择高腰型，这样可以将腰线抬高一点，让双腿看起来更长。秋冬季穿深色长袜。穿高跟鞋可以掩盖腿部的形状。平时穿高跟鞋也有拉伸效果。视觉上，腿会又长又细，转移注意力。
