六种食物让你吃到雪、白、嫩和美丽的肌肉。

2020-06-28 16:24:25   chinalx1

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六款食物让你吃出雪白嫩美肌

美白武器:枸杞1。将枸杞(鲜120克,干60克)煎成任意量代替茶。或泡酒,每餐适量饮用。它能补肝肾,补气补血,使肤色白皙。六款食物让你吃出雪白嫩美肌

美白武器:冬瓜种子2。冬瓜籽5克,桔皮6克,桃花12克,混合后磨成细粉,饭后与米汤混合,连续几个月每天服用3次,脸部变得白皙光滑。六款食物让你吃出雪白嫩美肌

美白武器:土豆3。将土豆去皮(用1/3),磨成糊状,除去水分,加入细面粉,将其作为面膜涂在表面,25分钟后用清水洗净。该方法对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈有效。如果加入优质奶粉会更好。六款食物让你吃出雪白嫩美肌

美白武器:水果4。果酸能提高皮肤角质化率,加速黑色素的清除。如果使用频率合适,它还可以帮助吸收一些水溶性物质。将梨或苹果捣碎成细面粉,然后涂在面条上,这对脸部脆弱的皮肤非常有帮助。你也可以把柠檬片放入啤酒中浸泡一夜。第二天用这种酒擦脸。六款食物让你吃出雪白嫩美肌

美白武器:牛奶5。牛奶可以使脸甚至整个皮肤变得白嫩。鲜奶可以用棉花或纱布浸泡,浸泡后敷在脸上,半小时后用清水冲洗,每天一次。六款食物让你吃出雪白嫩美肌

美白武器:新鲜柠檬汁6。过度晒伤的皮肤会出现红斑。可以用牛奶涂抹晒伤的部分,然后用浸过新鲜柠檬汁和水的棉花片涂抹在表面(柠檬酸有美容效果,但浓度太高,不能刺激皮肤,因此需要根据个人的皮肤状况准备柠檬水)。一周后,斑点会变小;将黄瓜捣碎后,加入葛粉和适量蜂蜜。将黄瓜搓几次以消除斑点。

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