食疗可以自然有效地去除头皮屑,更好地保护头发。

2020-07-14 05:59:11   chinalx1

1120

头皮屑也可以通过饮食来控制或治疗:

食疗去头屑 天然有效更护发

蔬菜粥

材料:菠菜50克,大米50克。

练习:将菠菜洗净,煮开去涩味,切成小块备用。将白米饭洗净,放入锅中,加入一些水,煮至米汤变稠,然后将菠菜放入粥中,继续煮至粥形成。空腹部,每天一次。

绿豆薏米汤

材料:薏米200克,绿豆50克

练习:将薏米浸泡至软熟,然后煮绿豆。

食疗去头屑 天然有效更护发

洋葱去屑

用干净的纱布包裹腐烂的洋葱,反复摩擦头皮,让洋葱汁渗透进去。24小时后,用温水洗头以止痒和去除头皮屑。

食疗去头屑 天然有效更护发

啤酒去除头皮屑

先用啤酒弄湿头发,15分钟后用水冲洗,然后用洗发水冲洗。一天两次,连续三天是一个疗程。经过两三个疗程后,头皮屑会明显减少。

食疗去头屑 天然有效更护发

牛肉煎蛋

我们可以从牛肉中获得足够的锌。推荐的每日份量是10小块牛肉(约28克)+2个鸡蛋。

材料:28克牛肉和2个鸡蛋。

练习:

1.将牛肉切片,用适量酱油、玉米粉、糖、盐、酒和油腌制15分钟。

2.打一个鸡蛋,打匀。

3.锅内加油,炒香葱和大蒜,加入牛肉,炒至八成熟,加入鸡蛋炒匀。

展开更多 66%)

编辑推荐

为什么头皮屑越洗越多 如何有效去除头皮屑

为什么头皮屑越洗越多 如何有效去除头皮屑

2018-03-28 头皮屑 头皮 洗发水
头皮屑多有哪些原因 去除头皮屑有哪些办法

头皮屑多有哪些原因 去除头皮屑有哪些办法

2018-03-14 头皮屑多 头皮屑
5道美味的菜肴可以去除恼人的头皮屑

5道美味的菜肴可以去除恼人的头皮屑

2020-07-02
冬季如何去除头皮屑

冬季如何去除头皮屑

2020-02-01 洗发水 护发精油 飘柔洗发水
去除头皮屑的小偏方

去除头皮屑的小偏方

2019-10-10 头皮屑 去除头皮屑 去除头皮屑的小偏方
如何治疗头皮屑引起的头皮瘙痒?

如何治疗头皮屑引起的头皮瘙痒?

2020-07-05
周东新宠模特的神奇化妆艺术

周东新宠模特的神奇化妆艺术

2020-07-14
下拉加载更多内容 ↓