冬天手开裂怎么办?冬天什么对手部开裂有好处

2020-07-22 05:56:11   chinalx1

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冬季如何处理手部开裂冬季手裂有以下解决方案:

小心不要被热水烫伤。

许多人下意识地认为他们的手开裂是因为他们在冬天暴露在太多的冷水中,所以他们经常用热水烫伤他们。事实上,这是错误的。虽然手开裂是由寒冷和干燥引起的,但这并不意味着我们可以用很热的热水烫伤手,这不利于裂缝的愈合,反而会加重病情。洗手时,水温不应太热。最佳水温应该是20-25摄氏度,尤其是对于手脚干裂的人。洗手后,应使用干净柔软的毛巾擦拭双手,并涂抹护手霜。

冬天手开裂怎么办 冬天手开裂涂什么好

多吃维生素a

富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜等。多吃水果和蔬菜来补充维生素A可以保护皮肤,防止皮肤干燥和皲裂。因此,冬季应多摄入维生素A,以有效保护手和脚,防止皮肤皲裂。食物:胡萝卜、菠菜、红薯、动物肝脏等。

减少暴露在冷水中

冷水会对皮肤造成刺激,所以少用冷水接触,不要用太烫的水,尽可能用温水洗手,为了避免手脚干燥和开裂,日常生活中应尽量减少接触冷水。冷水刺激可减少皮肤皮脂分泌,导致皮肤干燥和干燥增加。因此,我们应该更加注意洗手时尽量使用温水。不要被冷水刺激。

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双手戴手套

做清洁工作时,你应该养成戴手套的习惯。无论你是否遇到水和戴手套,你都可以有效地避免接触洗涤剂。戴手套时应放松,感觉舒适,不容易造成刺激。

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涂抹药膏或护手霜。冬天手开裂通常是由脱皮和干燥天气造成的。因此,我们应该注意每天保持手湿润。凡士林和甘油可以用来防止手指皲裂。对于手指皲裂的人,可以选择一些皮质类固醇软膏。对于有严重脱皮和疼痛的人,可以选择低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏来软化结痂的皮肤,保护和润滑。

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