1.选择合适的洗发水产品
洗发时，不仅要注意头发的清洁，还要注意头皮的健康。洗发产品选择不当会使头皮更加油腻，更加干燥。
垃圾洗发水含有硅油、色素、强力表面活性剂等化学成分，长期使用容易刺激头皮。每天洗头时，应多注意头发的内在营养，根据不同的头发质量和头发问题，选择含有纯天然植物提取物的洗发水产品，如迷迭香，不仅能深层净化头皮，有效抑制头皮屑，还能促进血液循环，刺激头发再生，改善脱发，是一种天然的头发生长剂。
2.洗发水的细节不容忽视。
水温不宜太热或太冷，以免刺激和损害头发质量，以38-40℃为宜。
洗发前，用宽齿梳子梳理头发，去除表面的污垢，这有助于减少洗发过程中的脱发量。
头发完全浸湿后，挤出适量洗发水，倒在手上。加入清水至完全起泡后，用指尖加强按摩。建议干性发质的朋友，如果你想每天洗头，选择保湿洗发水、免洗洗发水或清洁护发素，并交替使用它们来帮助你的头发锁住营养和水分。
洗发后，用干毛巾包裹头发以吸收水滴，然后用电吹风低温吹干。气缸持续移动，与头发保持10-15厘米的距离，头发不会受到伤害。
小贴士:晚上洗头后，睡觉前一定要彻底吹干头发。
3.用舒缓的按摩技术
洗发时不要用力搓揉，按摩头皮穴位，不仅有助于脑神经，改善新陈代谢，还能促进头部血液循环，使头发变得美丽动人。
小贴士:从拇指两边的太阳穴开始，沿着发迹轻轻按压头顶，然后过渡到后脑勺，重复6次。手指轻弹整个头部，放松头皮。
4.护发手表机
选择含有多种营养成分的护发油，为你的头发带来长期滋润。当头发半干时，将3滴均匀地涂在头发上，擦干发梢，然后吹干头发，不要清洗。它可以帮助改善各种头发问题(干分叉没有弹性，烫后头发质量受损)，并使头发柔软和有弹性。
5.保护你的头发免受阳光照射。
夏天强烈的紫外线很容易对头发造成伤害，所以有必要提前防止晒伤。为你的头发选择一种特殊的防晒和保湿喷雾，在出门前20分钟喷到离头发10-15厘米的地方，然后轻轻按摩，给你的头发最好的保护。
