冬季洗头的九大注意事项:每周不要超过4次

2020-08-16 05:43:42   chinalx1

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冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

1.在这个季节,每周洗头不超过4次。

建议在冬季控制洗头的频率。每次洗头后,都应该晾干并加以保护。护理不当也会损害头发质量。就像一双名牌皮鞋,每天洗和擦都会适得其反。另外,冬天相对比较冷,如果你不能很好的保暖,你可能会感冒,所以在这个季节一周洗4次就足够了。而且,冬天很干燥,减少洗头次数可以保护油脂平衡,因此头皮分泌的油脂可以更好地保护头发质量。

2.水温大约是40度

冷水洗发水对头皮的刺激最大,而且比早上的洗发水更有害!太烫的洗发水也会伤害毛囊。最佳水温应该保持在40度左右,略高于体温。如果冬天天气太冷不能洗头,你可以打开一个取暖器,不要用太热的水随便洗头。

冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

洗头时,头应该稍微低一点。

当你在淋浴时洗头,许多人会站直,但是水流的冲击可能会使头顶的头发受到更大的牵引,脱发可能会更多。因此,更好的方法是尽可能低你的头,这样可以减少对你头发的影响,促进你头部的血液循环。这对头发保护和生长非常实用。

4.不要用指甲抓破头皮。

洗发时不要用手指甲抓挠头皮。这会对头皮和毛发鳞片造成很大的损伤。正确的方法是用手指腹轻轻按压头皮。

冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

不要把洗发水直接倒在头上。

将洗发水直接倒在头上不仅不容易起泡,影响清洁效果,而且容易在头皮上造成化学残留物。因此,洗发水必须先倒入你的手掌,然后在均匀摩擦后清洗。

6.洗头后擦干或吹干头发。

许多人在洗完头后在家里等待头发自然变干,但这并不好。当一个人洗头发时,他头发的鳞片是开放的,这意味着他很脆弱,一些灰尘、细菌和污垢会进入。因此,洗完头后,你可以用毛巾擦净头发,直到头发干了60%或70%,以促进头发鳞片的闭合,从而减少损伤。晚上不要湿着头发睡觉,这会导致脱发,你可以吹干头发,然后再睡觉。

冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

7.选择合适的洗发水

根据你不同的发质,如中性、油性和干性,你应该选择不同的洗发水,如含油量大的洗发水,你可以选择不含硅油的洗发水,使其更柔软、更清新。对于头皮屑,你可以选择去屑洗发水。洗发水也需要经常更换。不要长时间使用一种洗发水,否则很容易在头皮上留下残留物。洗发水无法去除残留物。

8.中午洗头更好

早上最不适合洗头。冬天,早上温度低。湿头发不仅容易导致头痛,还会扩大皮肤毛孔,让冷空气体进入并刺激毛囊,从根本上造成头发质量的损害。

冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

中午和睡前一小时,洗发更合适。中午,温度变得更高,头皮的新陈代谢非常旺盛。此时洗头不会着凉,但有利于毛囊的生长。晚上睡觉前一小时洗头也不错,因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生和活跃期。在此之前洗头可以促进头皮细胞再生,所以没有时间在中午洗头的上班族可以选择在睡觉前一小时洗头。

9.尽量把头发洗得尽可能短。

在清洁的前提下,洗发的时间越短越好,因为如果头皮在水中浸泡的时间太长,会导致毛孔过度生长,对毛囊造成一些负面的伤害。此外,洗发水通常是碱性的,而头皮更适合弱酸性环境。洗发水和头皮长时间接触。虽然清洁效果会很好,但会导致头部发痒、头皮干燥、头皮屑增多等。甚至加剧脱发,这是非常不经济的!

冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

1.在这个季节,每周洗头不超过4次。

建议在冬季控制洗头的频率。每次洗头后,都应该晾干并加以保护。护理不当也会损害头发质量。就像一双名牌皮鞋,每天洗和擦都会适得其反。另外,冬天相对比较冷,如果你不能很好的保暖,你可能会感冒,所以在这个季节一周洗4次就足够了。而且,冬天很干燥,减少洗头次数可以保护油脂平衡,因此头皮分泌的油脂可以更好地保护头发质量。

2.水温大约是40度

冷水洗发水对头皮的刺激最大,而且比早上的洗发水更有害!太烫的洗发水也会伤害毛囊。最佳水温应该保持在40度左右,略高于体温。如果冬天天气太冷不能洗头,你可以打开一个取暖器,不要用太热的水随便洗头。

冬季洗头9大注意事项:一周不要超过4次 多久洗一次头最好

洗头时,头应该稍微低一点。

当你在淋浴时洗头,许多人会站直,但是水流的冲击可能会使头顶的头发受到更大的牵引,脱发可能会更多。因此,更好的方法是尽可能低你的头,这样可以减少对你头发的影响,促进你头部的血液循环。这对头发保护和生长非常实用。

4.不要用指甲抓破头皮。

洗发时不要用手指甲抓挠头皮。这会对头皮和毛发鳞片造成很大的损伤。正确的方法是用手指腹轻轻按压头皮。

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