长期以来，人们一直认为压力和年龄的增加会导致白发。然而，有没有证据证明我们会因为过度的担心和更多的责任而变成白人呢？
简而言之，原因是复杂的。尽管压力确实在我们的身体上显示出一些迹象，科学家们仍然在探索头发变白问题的原因。调查人员认为有几个因素会影响头顶的“银线”。
我们头发的颜色由黑素细胞决定。头发从头皮上的毛囊生长出来，黑色素细胞给这些发束着色。当我们到了一定的年龄，黑素细胞会逐渐变弱甚至死亡，也就是说，我们的头发不再能获得“染色”的方式。那么它会对人体产生什么影响呢？
有一种叫做氧化应激的损伤。这是人体细胞间老化的必然结果——不是由临近的最后期限或即将到来的检查所造成的压力造成的。
随着身体的衰老，我们不再像二三十岁时那样快速代谢某些有害分子。这时，氧化应激出现了，这反映在我们的头发颜色上。
这是头发增白的自然过程。那么，情绪压力会导致氧化压力，从而间接导致头发变白吗？
美国佛罗里达全球皮肤病学研究所的皮肤病顾问米莉·塞伯格在接受《幽默心理牙线杂志》记者凯特·霍洛维茨的采访时说:“压力会导致脱发和脱发，但不会使头发变白。”
因此，不要担心多几根白头发。如果你一直焦虑，你可能会有更严重的与头发相关的问题。因为一些研究表明，严重的焦虑或持续的焦虑会扰乱头发生长的生物学过程，从而使脱发更有可能。
