舒淇没有化妆
近日，女神舒淇在微博上自拍了一张素面照，并在附言中写道:“传奇空气爆”。照片中的舒淇气质出众，皮肤状况良好。根本不可能看出这位女神已经四十出头了！网友们甚至直呼这不能阻挡你的美丽！
在娱乐圈里，最重要的是漂亮的女人。近年来，一些新生代演员都是锥子脸，大双眼皮，没有歧视。不管怎样，边肖从来不知道谁是谁！舒淇是一个气质美丽，耐看的女人。她有一张高贵的脸和火辣的身材，她没有失去任何一朵小花，她的脸值得很多人痛殴！舒淇的身材一直都很好，那么舒淇是怎么保持的呢？
舒淇如何保持健康
舒淇身高168厘米，体重只有53公斤。虽然他已经40岁了，但他仍然保持着完美的身材，散发着性感的女性气质。是许多人心中的女神！保持身材的秘诀是:控制甜食+保持健康！中午以后不要吃东西！
舒淇非常喜欢蛋糕，但是她会在满足食欲后打羽毛球或游泳。饱餐一顿后，你至少需要半个小时才能坐下来。舒淇说，“我总是站着玩电子游戏。时间已经过去了。”晚上睡觉前5小时不要吃东西。如果你太饿了，你只能吃少量的煮蔬菜或水果。此外，如果你想达到部分减肥雕塑的效果。
舒淇也有自己动手的秘诀:用保鲜膜包住薄的部分，然后打开音响，跳舞减肥。出汗后，它自然会有效，但记住不要包得太久，否则皮肤很容易过敏。舒淇说:“保持苗条和穿衣服才是美丽的。我已经尝试了各种减肥方法。最有效和无副作用的是少吃多锻炼。
舒淇也有不在中午后吃东西的原则。下午五点以后，我停止了吃东西。早餐在十点和十一点，午餐可能在三点或四点，然后，没有然后...
食物的成分包括:米饭、蔬菜、鸡蛋、鸡肉...我们正常人，为了减肥，只能喝一个星期的解毒果汁，一个月不沾饭，但决不坚持很快。在一年甚至十多年的时间里，像舒淇这样的清淡饮食没有比给五里提供膝盖更好的表达敬意的方式了。
保持女神身材的小秘密，你明白了吗？
