方法1
用不含任何添加剂的冷开水或洗面奶洗脸。在完全擦干水之前，涂上一层薄薄的凡士林。在凉爽的环境中，你可以迅速让皮肤平静下来。
方法2
远离易过敏的物质。护肤品中的下列专有名词是容易引起过敏的化学物质。购买产品前，请在外包装上清楚地检查:酒精(含酒精)、溴硝醇、山梨酸(山梨酸)、对羟基苯甲酸酯(防腐剂)和香料(香料的通称)。如果你不想成为“敏感的美人”，购买时要多加注意！
方法3
使用不含酒精的碳粉。爽肤水的作用是给脸部一种清爽光滑的感觉。大多数普通爽肤水都含有酒精，这不仅会使敏感的皮肤容易发出红外线，还会在酒精挥发后使皮肤紧绷。因此，应选择性质温和且不含酒精或香料的碳粉。使用时，轻弹食指、中指和无名指的腹部。不要用力拍打以免刺激。
方法4
多摄入维生素C。缺乏维生素C很容易使皮肤粗糙和干燥，从而导致皮炎和脱皮等敏感症状。梨和猕猴桃是富含维生素c的水果和蔬菜中的首选。多吃可以增强皮肤组织，有助于对抗外来过敏。
方法5
冷水经常用来洗脸，以增加皮肤的抵抗力。如果皮肤不适合，可以先用温水(20-30℃)，然后水温可以逐渐降低。可以使用由天然材料或肥皂制成的无刺激性的洗面奶。最好使用抗过敏洗面奶。洗澡和洗衣服是分开的。洗澡水太热了，没法洗脸，就像其他皮肤一样，更别说敏感的皮肤了。所以一定要分开洗。
