早上7点，早餐既营养又简单。坚持好一天
周一上班时，我必须处理周末堆积的工作。我想保持精力充沛，直到中午吃饭。那就毫不犹豫地丰富你的早餐菜单吧！然而，要小心选择你的胃更能接受的食物，因为压力会削弱你的消化能力。
早上7:30，添加一些材料来保持明亮健康的肤色。
周末生物钟完全混乱，皮肤自然会出现一些轻微症状，如干燥、黑暗和水肿？在每天早上例行保养前加一个保湿面膜，尽快将水注入皮肤，同时为后续保养打好基础。
然后用美白精华素作为按摩介质，激活血液流动速度，促进营养物质从血管转移到皮肤，使你的肤色变红透明，两分钟内就能有明亮的光感！
中午12:00三步按摩法
第一步:将精华素涂抹于整个面部后，趁其未被吸收，用双手中指按图示顺序滑动按摩。
第二步:用手掌包住脸，从丁字部位向外按压。每次按压时深呼吸一次，帮助皮肤放松。
第三步:如图所示，用中指指尖从中间向外轻轻按压，让配料渗透到肌肉层。
下午15:00化妆时间
照镜子时，我看到我的脸开始出油了，我的妆也跟着出油了。这是如何工作的？姐姐霍尔德的形象不能被破坏！快速拿起手边的喷雾、吸油面纸、棉签和毛孔修饰霜，跑去厕所。
用吸油纸按压吸收皮肤表面多余的油脂。用保湿喷雾喷在整个面部，喷完后用手掌按压，促进吸收。在手背上涂抹毛孔改善霜以控制用量，然后通过按压将其涂抹在T区。眼部化妆区使用棉签来去除污垢。最后，用稍微湿润的海绵蘸取适量的干粉，压在T形区域。
下午18:00 10分钟通勤化妆改为预约化妆抓住他的心
晚上，我让他化10分钟妆，把早上优雅的裸妆变成适合晚上的约会妆。
第一步:在化妆和粉底之前，不要忘记用吸油纸来吸收多余的面部油脂。用粉饼或蜂蜜粉饼轻轻按压，前额和鼻子下的三角形区域应填充干净且均匀，但不要太厚。
第二步:直接使用眼妆来保留之前的眼线，用眼影刷涂抹少量的深色眼影，沿着原来的眼线画，然后从眼尾到眼头向上晕。戴上一对天然假睫毛。
第三步:柔软的唇妆最能让他兴奋，所以只要涂上粉色唇彩，你就大功告成了！
