吃苦瓜能消除粉刺吗？苦瓜可以消除痤疮。生苦瓜在正常情况下可以生吃。一般来说，生苦瓜比较多，它们没有消除粉刺的效果，因为清火的效果可能对粉刺有一定的效果。
然而，苦瓜只是一种很酷的东西，有助于清火排毒。不能绝对说苦瓜一定能消除痤疮。
因为痤疮部分是由内热和内分泌失调引起的，苦瓜具有清火排毒的功能，所以很多人会告诉你，苦瓜可以消除痤疮。只有通过各种饮食和生理调整，痤疮的症状才能得到改善。此外，痤疮也很大程度上是由生理发育引起的，这也是一种正常的症状。
说什么东西能消灭天花是绝对不可能的！
苦瓜的功效1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、养肝明目的功效，对治疗痢疾、疮疡、中暑、发热、痱子、结膜炎等疾病有一定的效果和作用。
2.苦瓜含有丰富的营养和多种微量元素。苦瓜片中维生素C的含量是柑橘的两倍多。苦瓜片是天然美容剂。经常食用能增强身体免疫力，促进皮肤新陈代谢，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
3.苦瓜维生素C含量高，具有预防坏血病、保护细胞膜、预防动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
4.苦瓜蛋白成分和大量维生素C可以提高人体的免疫功能，使免疫细胞能够杀死癌细胞。苦瓜汁含有一定的蛋白质成分，能增强巨噬细胞的能力，对淋巴肉瘤和白血病有临床疗效。从苦瓜种子中提取的胰蛋白酶抑制剂可以抑制癌细胞分泌的蛋白酶，防止恶性肿瘤的生长。
虽然苦瓜不错，但三种人都应该少吃脾胃虚寒者:苦瓜是苦寒，脾胃虚寒者朋友不能忍受这种苦寒，吃了容易患脾胃虚寒和拉肚子；如果牙龈肿痛严重或喜欢吃苦瓜，烹调时应加入辛辣食物，如辣椒、胡椒、洋葱、大蒜等，以免损伤脾肺之气。
女经期:苦瓜涩，冷凝血减慢血液循环。因此，女性在月经期间不应该“受太多苦”，要小心影响月经的顺畅。
孕妇:苦瓜，一种叫做“苦瓜”的成分，会引起子宫收缩，所以孕妇也应该少吃苦瓜。
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