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鲢鱼头
导语
新鲜的鲢鱼头不仅肉质很嫩,而且营养也丰富。除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等,还有卵磷脂,可以增强记忆力。这么一道营养丰富的美食你怎么能不去了解,怎么能不去品尝呢?一起来学习它的做法,了解它的营养价值,将它带上您的餐桌吧!新鲜的鲢鱼头不仅肉质很嫩,而且营养也丰富。除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等,还有卵磷脂,可以增强记忆力。这么一道营养丰富的美食你怎么能不去了解,怎么能不去品尝呢?一起来学习它的做法,了解它的营养价值,将它带上您的餐桌吧!
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